Здравствуй Лариса...заходи-располагайся...всегда рада гостям...
Я партизанила прежде чем Дю начать...дней пять в засаде сидела но вопроса заводить дневник или нет ни когда не возникало...решила сразу-однозначно заводить...память штука такая...не очень надежная...вот как у меня например...быывает и часто-тут помню а там совсем ничего не посмню...
На счет времени ,тут ты права...его всегда категорически не хватает...я вот дня три как поотсутствую...потом читать не перечитать дневники девочек...но всегда стараюсь быть в курсе событий...по мере возможности конечно...
Про рост...я не намного выше тебя...163см...всего то на 8 см...
Лариса...один совет...кроме линеечки еще и график себе сделай...очень удобно и стимулирует...

У меня сейчас так и получаеться...взвешиваться только раза два в неделю...

Приветик,Леночка...
Вот и я склонна думать что разбег набирает...да как отвесит потом...
Вообщем ждемс...

Машенька...куда же я денусь то???
Как скину побольше...тогда буду бук с собой на работу брать...чтоб в полных курсах событий быть и самой не теряться...пока мне еще тяжело...и главная цель праквильную еду дотащить...

Лен...ну как же так...это ж наши мемуары...и самые настоящие мемуары...
Вот только представь себе...мы такие уже стройные все...достигли своих желаемых результатов, пройдя весь путь до конца...и вместе с нами наши мемуары, как это было...это же своего рода наша собственная история, о наших собственных подвигах...кто то идет по этому пути чтоб вернуть себе здоровья...кто то по каким то другим причинам, у всех они разные...
А по поводу работы,Лен,во всем есть свои плюсы...ну например пока я из одной клиники в другую перебегаю у меня очень хорошая прогулка по свежему воздуху получаеться ранним утром в течении 45 минут...это же здорово...вот где я еще так погуляю???))) Ведь из дома меня очень сложно вытащить...плюс во второй клинике обязательно днем посплю...а вечером обязательно прогуляюсь...да еще и в компании...компанию выбираю себе сама выйдя в отделение как барыня и указав пальчиком со словами-со мной сегодня идет от то и тот то...берите меня под руки,пока разрешаю,и ведите меня на улицу...да смотрите как следует чтоб я в сугроб не напроком не упала...
А ты говоришь,Лена ,что так нельзя.... еще как можно...

Спасибо за теплый прием!
8см - это тоже немало. Я бы рада была добавить к своему росту эти сантиметры.
Да и мой вес изначально был не такой как на Линеечке (105,8). Это уже после 9-ти дней атаки (Дюкан назначил 8 дней), просто боялась на весы встать уже год (отклонения, однако ) Думаю было под 110кг.
График, конечно, можно сделать. Но я не взвешиваюсь каждый день, гонять граммы туда-сюда меня нервирует. Становлюсь на весы раз в 4 дня, после белковых дней (чередование 2/2)

Соня, а ты попробуй объемы померить ( можно с помощью одежды ) Я заметила, у себя особенность. Если вес активно уходит, объемы не меняются и, наоборот, если вес стоит, объемы уменьшаются. Как-будто, количество переходит в качество. Действительно, наверное, организм подстраивается под новый вес и ему нужно время.

Так оно и есть!!!!! Вес и объёмы уходят поочерёдно. Даже если и привес, то объёмы всё равно тают.

100% так!

Ого, двацатка скоро!