Здравствуйте, девушки!
Подскажите пожалуйста, можно ли употреблять слабосоленую семгу или форель на этапе Атака?
В списке продуктов написано, что рыбу можно любую, но хочу быть уверенной на 100%.
Большое спасибо!

Вообще можно ,но желательно в первой половине дня и количество всё таки должно быть маленькое .
Я во время атаки попробовала на 4-й день мне не понравилось слишком солёной показалась.Я до диеты рыбку любила с лучком и пивком, а теперь не то не другое не хочется (

Большое спасибо за ответ! у меня еще один вопрос) а зелень можно?

Можно

вот список продуктов по этапам диеты зелень можно,но не всю количество тоже играет роль.
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/#comments