Эй, эй, ты что!!!!!!!А как же мы!!!!!Ну мы же лучше.......сникерса!!!!!Выше нос, не унывай!!!!Скоро весна придет и ты вся такая стройная, звонкая (кто-то из поэтов так писал) идешь, нет, летишь по улицам своего города......представляешь????!!!А ты - сникерс. Да ну его!

Действительно, тонкой-звонкой хочется быть больше, чем сникерс

Ну и что это тут за настроение такое????!!!! Ну-ка давай, улыбаемся и худеем!!! Сникерс - в сад!!! Не нужон он нам!...Фу, гадость же! Три минуты во рту и полгода потом на попе в виде жира! Это сейчас снег, холодно, пуховики и шапки, из которых нас не видно! Но ведь весна-то придёт! Шкорлупки-то скинем!

Это точно )А мне через пару недель на моря лететь... Худею интенсивней )

Какой-то нонсенс, я уже думаю, что вообще не худею...
Утром самым весы показали 68.5, через час (еще не позавтракала, только стакан воды выпила) 69.5, а сейчас вообще 70.5 показывают. Что-то я расстраиваюсь...Нюня какая-то...

Не расстраивайся, не нюнь!!! Сама же знаешь - самый правильный это первый вес. Остальные - отставить!!!

Спасибо за поддержку.

А вообще на самом деле, порой кажется, что очень много ем, хотя на самом деле и не много. Я ем 3 раза в день, стандартные порции, ужин стараюсь съедать до 6 вечера, пью более 2-ух литров воды в день. Просто наверное хочется утром встать и ОПА! -10 кг Но, такого, конечно не бывает, надо терпеливо ждать результатов, которые рано или поздно будут! Хотя уже есть, стабильно -4 кг за 10 дней. Надеюсь еще хотя бы треху скинуть до отдыха, но и там буде стараться придерживаться диеты, надо только отруби не забыть взять. В целом все ведь хорошо!

Привет всем

Сегодняшнее утро меня встретило привесом в 100 грамм. И это босле ЧБ дня ) Не расстраиваюсь, а вообще мне кажется, что объемы у меня уходят быстрее, чес вес, судя по одежде. Хотя я не измерялась уже давно, страшно
Купила наконец-то кукурузный крахмал, подружка приобрела стевию, осталось только молоко схое обезжиренное, но она пообещала мне купить, если увидит, а то я же кроме окресных магазинов нигде особо не бываю.
Вот в понедельник завезу сына к маме и будет у меня большая вылазка в город, правда мороз не радует, ну да "что мне снег,что мне зноооооой..."

Всем замечательных выходных и боооооооольших-прибольших отвесиков!

Всем привет!
даже не знаю, что писать. Вес потихоньку падает, что не может не радовать ) Даже мама сказала, что я похудела ) Продолжаю дальше.

Девочки, у меня такой вопрос, лечу в отпуск на неделю, если я вдруг там дам слабину, то все потеряно? или пару белковых дней и опять на чередование, то все нормально будет?
Естественно жрать как не в себя я там не собираюсь, но могу дать слабину, да и будучи в ОАЭ захочется попробовать куни ихней, когдя я еще там буду...Но с диеты никак не хочется срываться

Держись, как сможешь!!!!!! А если что - два ЧБ и снова на чередование. Но попробуй удержаться!