решила чуток выложить фоток с отдыха. Моих фоток мало, т.к. в основном я фоткала дочурку. С корпоратива не буду выкладывать, фотки черти че и с боку бантик, опять же в основном я фоткала всех. До котяток еще не добралась. Маманя только в НГ

кисуня и я

Ириш, ты такая стройняшка уже! а в купальнике не делала фоты? Самой себе нравишься?

Котятки пристроены без тебя, мож и к лучшему. Не будешь так скучать сильно. С новым годом!

пару фот в купальнике дочура все таки соизволила сделать, но я там себе не нра... совсем. хотя вообще в этот раз в купальнике себя комфортно ощущала, чем в прошлую свою поездку на море. Но вот фотки не понравились.

Девочки, как выйти из жора? Твержу-твержу себе, все хватит, харе жрать, давай на диету, и все никак не могу

Сегодня сутра встала на весы, 70,4 кг, столько трудов и все насмарку. Вчера вечером еще не было твердой уверенности, что с понедельника я на диете, т.к. я совсем не подготовилась, не купила, все что надо. Но утром после взвешивания решила, все- хватит откладывать и кормить себя завтраками, сажусь на диету опять, в обед в магазинчике что-нибудь прикуплю. На работе просто ужас, что творится. Постараюсь не сорваться, очень надеюсь на вашу поддержку, девчата.
Пусть мой срыв будет уроком не только мне, за 1,5 месяца набрала половину того, что удалось сбросить за пол-года. балда ивановна я...

Ириша, фотки класс, и дочура, и ты и киса!!
я не поняла.....я видимо после вчерашнего цифры не различаю....70,4???????????????????????????????????????????????? ты чего, АЛЁЁЁЁЁЁ!!!! у меня кончились отруби, я еду сегодня же вечером за отрубями и мы вместе с тобой прогоняем дядю ЖОРУ!! Слышишь! ? никаких отговорок, запар на работе и стресса!!! Хватит! а то я тоде разъемся до 65 каких-нибудь! нет-нет!!!! мне платье мерить через неделю! давай меню составим и будем снова писать что едим каждый день! это кстати, действенно!!
короче, с завтрашнего дня я с тобой, и без отговорок! а на работе справимся, главное выделить время на обед и перекус по 20 мин достаточно!!!

Ир, все получится, держись!
2-3 дня потерпеть и войдешь в режим и словишь волну!

Олечка, спасибо за поддержку, буду стараться! Пора избавляться от лишних кг.

Именно 70,4 кг, у меня челюсть отвисла утром от этих цифр. Поэтому решила сразу без подготовки садиться на диету опять.
Согласна, надо опять начать писать свое ежедневное меню, это дисциплинирует, как ни крути.