21 янв 2013, 17:14
  Кучу диет перелопатила, поняла, что Дюкан - мне друг, товарищ и брат на ближайшие n лет. Начала с 14 января, за атаку (3 дня) ушло 2 кг, на круиз выбрала схему 2-2, после 2-х БО 1 кг плюсом вернулся(( Расстроилась очень. Теперь вот думаю, чего бы такого съесть или не съесть??? В растерянности в общем.  А еще ем на круизе как мамонт, но не могу прям, еще и с КД начало круиза совпало. Что делать-то! Help, люди добрые! 
			
		21 янв 2013, 17:51
Wendy писал(а):Всем привет! Меня зовут Наташа, мне 30. История почти как у всех: после беременности вес неумолимо полз вверх, и наконец доползКучу диет перелопатила, поняла, что Дюкан - мне друг, товарищ и брат на ближайшие n лет. Начала с 14 января, за атаку (3 дня) ушло 2 кг, на круиз выбрала схему 2-2, после 2-х БО 1 кг плюсом вернулся(( Расстроилась очень. Теперь вот думаю, чего бы такого съесть или не съесть??? В растерянности в общем. А еще ем на круизе как мамонт, но не могу прям, еще и с КД начало круиза совпало. Что делать-то! Help, люди добрые!
21 янв 2013, 18:22
21 янв 2013, 18:26
Wendy писал(а):Привет!
Да я вроде бы ем все разрешенное.
21 янв 2013, 18:33
Leleka12 писал(а): а по жидкости норма выходит?
 Не всегда. На работе бывает, загоняешься, так и попить забудешь, так пару чашек кофе в день, а дома иной раз "догнаться" не получается. Может от этого, и правда?  А еще недавно совсем прочитала, что после семи часов вечера нельзя пить черный чай, он отеки провоцирует, а я бывает, его надуюсь, по привычке. А уж в КД обязательно на вредности, даже такие тянет 
			
		22 янв 2013, 09:08
			
		22 янв 2013, 09:30
Wendy писал(а):Сегодня на завтрак блинчики с йогуртом, большой стакан чая.
На весь день в планах куча таблеток((, простыла конкретно.
С утра на весах 76 кг, отвес от привеса составил ровно 1,5 кг, "чистый" отвес - 300 гр.
			
		22 янв 2013, 09:37
Спасибо)Leleka12 писал(а):ну вот, а были переживания )
кстати, болезнь тоже может вызвать привес.
но что это я, поздравляю!
22 янв 2013, 09:54
Wendy писал(а):А привес чем в болезнь вызван? Я вот завтрак насильно впихивала сегодня, когда температурю, вообще есть не могу, но решила, что есть надо)) Я вообще с темпой не человек, сейчас вот таблетки пока действуют, а скоро опять под одеялку отползу.
			
		22 янв 2013, 09:59