закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40

Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

22 янв 2013, 22:59

Оленька,приветик... :friends:
Ничего,дорогая...Три дня-это ещё не срок...Организм обороты набирает,а потом кааак отвесит-точно,точно.... :yes4:
А ещё коже подтянуться нужно...
А как скумбрию вмикре делать,подскажи,ПЛИЗ... :blush2:


Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

22 янв 2013, 23:03

koshechka писал(а):Оленька,приветик... :friends:
Ничего,дорогая...Три дня-это ещё не срок...Организм обороты набирает,а потом кааак отвесит-точно,точно.... :yes4:
А ещё коже подтянуться нужно...
А как скумбрию вмикре делать,подскажи,ПЛИЗ... :blush2:

Я ее просто солю, лимончиком обкладываю, в брюшко и сверху и на 5-6 мин в микру на полную мощность. Получается как вареная, но очень быстро и запаха мало. У меня маленькая доченька такую любит. Как только видит , так сразу подтаскивает стульчик и кричит:"Ибка, ибка. Дать Леке ибку!!"


Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

22 янв 2013, 23:07

У меня маленькая доченька такую любит. Как только видит , так сразу подтаскивает стульчик и кричит:"Ибка, ибка. Дать Леке ибку!!"

Какая прелесть-твоя маленькая Лекачка!!! :tender: :tender: :tender:
Спасибо,нужно попробовать так ИБКУ приготовить...Я делаю тоже самое,но в духовке,а там гораздо дольше готовиться,а здесь "на скорую руку..."Спасибо за рецептик... :good:


Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

22 янв 2013, 23:56

Оля, держись. Обязательно отвесишь. Если уж я после почти 2-х недель отвесила... Даже не пришлось повторную атаку делать. Мы за тебя кулачки держим :yes4:


Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

23 янв 2013, 00:21

Лека4ка писал(а):Я ее просто солю, лимончиком обкладываю, в брюшко и сверху и на 5-6 мин в микру на полную мощность. Получается как вареная, но очень быстро и запаха мало. У меня маленькая доченька такую любит. Как только видит , так сразу подтаскивает стульчик и кричит:"Ибка, ибка. Дать Леке ибку!!"


Ой,какой чудный рецептик! Я люблю такие,с которыми заморачиваться не надо. Завтра посмотрю в морозилке,не завалялась ли у меня скумбрия? :ok:
Олчик,держись! Чем дальше,тем вес будет медленнее уходить,но будет уходит! :victory:


Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

23 янв 2013, 13:25

Девочки, минус пицот))))) Отвесик в 500гр, вес 84!!!УРА!!! :Yahoo!:


Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

23 янв 2013, 13:34

Лека4ка писал(а):Девочки, минус пицот))))) Отвесик в 500гр, вес 84!!!УРА!!! :Yahoo!:


Ура!!!!!!!! Поздравляю :friends: Умница!!!


Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

23 янв 2013, 21:19

Молодец, Олечка!!!
Всё отлично!!! Процесс идёт, вес снижается!!!
Ты умница!!!!


Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

23 янв 2013, 22:29

Лека4ка писал(а):Девочки, минус пицот))))) Отвесик в 500гр, вес 84!!!УРА!!! :Yahoo!:

УУУРРРЯЯЯЯЯЯЯ!!!!Оленька,от души тебя поздравляю!!!
Изображение


Re: Мне с Дюканом по пути!!!)))

23 янв 2013, 22:54

УРА!!!! Лед тронулся,господа присяжные заседатели! :drinks: :Bravo: :pardon:


Ответить

1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40