минус 45 буду ягодка опять

[Свет-ла-на]

Двигаем, двигаем линеечку, Тань!!!

[Larsa]

Вот и я хочу похвалить этот дневничок. На мой взгляд, именно таким должен быть дневник о похудении, для того чтобы принести максимальную пользу читателям и себе. Утром зашел, отчитался, поделился своим меню на день. И вечером нужно зайти - поговорить с гостями и ответить на вопросы.
Я потому и не завожу дневничок, что не смогу так последовательно вести его. Таня - просто пример ответственности!
Не хочу умалять достоинств и других дневников, где можно получить полезную информацию, поболтать и повеселиться. Все мы разные, и дневнички у всех разные. Жаль не хватает времени все перечитать!

[Tatik22]

да, времени точно не хватает!
Спасибки, дамы!

[Гузаль]

С отвесом Танюшь, так кругленько отвесилось

[mariagr]

с отвесом!

[Лека4ка]

Хорошо так, ровненько идете, товарищ!!!

[Tatik22]

спасибки!

[Tatik22]

сегодня вес на месте
пойду пить кофе

[Tatik22]

меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком, котлетки творожно-куриные
обед грибной суп, дю-хлеб, салат помидор+сельдерей, курогрудь
полдник курогрудь, кефир
ужин курогрудь
как то так
всем хорошего дня!
Пятница!

Последний раз редактировалось Tatik22 25 янв 2013, 18:25, всего редактировалось 1 раз.

[Klukvinka]

меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком, котлетки творожно-куриные
обед грибной суп, дю-хлеб, салат помидор+сельдерей, перчик болгарский, курогрудь
полдник курогрудь, кефир
ужин курогрудь
как то так
всем хорошего дня!
Пятница!

И тебе хорошего дня и хороших надвигающихся выхов ))
Танюш - ты молодечек с олимпийским спокойствием и.. олимпийскими результатами