Верочка, с отвесом тебя! Говорю же, главне не грузись, нарушила - ну и что? жизнь на этом не кончается! Хорошего тебе дня, береги себя!

Ириш, пирог взяла на заметку! Сделаю в воскресенье обязательно.

Кристин, спасибо! Завтра у меня гости, во где подлянка. Я их пловом обещала накормить. Придется из плова куски мяса выковыривать и с салатом есть))

Кристин, ща на линейку твою глянула – ты, матушка, уже треть пути прошла! Молодца!!!!

Верунчик, ты молодец!
А я сегодня бассейн прогуляла типа по объективной причине. Но обидно, я хотела и сумку взяла с собой и не попала...
Ирын пирожок тоже посмотрела, только думаю добавит суточную норму отрубей и немного крахмала, что думаете, девчонки?
У нас тоже холодно, -12, но у вас совсем мороз.
Плов это вкусно...Я тоже хочу, но мои мужчины его не любят, а мне нельзя - так что даже готовить повода нет, соответственно нет повода нарушить
А по поводу отсутствия сброса веса без нарушений ( даже скрытых, как то перебор допов, отсутствие даже 20-минутной ходьбы и т.д) уже высказался Станиславский, заявивший "НЕ ВЕРЮ".
А мой преподаватель на это говорил "Какой такой уникальный обмен веществ, Вы фотографии из концлагерей видели, а хоть одного толстяка на них видели? Так что нас, старую гвардию не обманешь

Вера, спасибо тебе большое, что заходишь ко мне приятно когда есть поддержка и люди за тебя радуются. Все таки хочется больше позитива и взаимопонимания в этом мире. Я только благодаря тебе поняла сейчас, что 1/3 пути уже прошла ... вот пройти бы мне с успехом и остальные 2/3 , очень хочу почувствовать себя в нормальном весе!

У тебя тоже все получится. Вера, очень верю в тебя! Смотрю у тебя снова гости? Какая же ты хлебосольная хозяюшка . Надеюсь все пройдет хорошо, но даже если будет срыв, Верочка, дорогая, главное не кори себя. Как говорится на английском Take it easy! Хорошего тебе вечера и на завтра конкретного отвесика!

Вер, не страшно с бассейном. В принципе, говорят, что надо через день плавать, тогда лучше результаты будут. Не помню, правда, чем там это обосновывали. Но идея понравилась)))


Кристин, спасибо тебе, что ты меня так поддерживаешь! И я уверена, что оставшиеся две трети пути ты пройдешь весело и играючи! А ежели загрустишь, то мы тебя тут развеселим!
Насчет гостей – у нас как правило по выходным гости. А то совсем ведь с тоски подохнешь в этой вечной мерзлоте и темноте!!!

Кристина, предлагаю зарезервировать какие-то выходные и нагрянуть к Верунчику на плов. Хотя, лучше дюкановские пельмени. Они как раз хорошо в мерзлоте хранятся

Ха ха ха ... Веста, ну у тебя и идеи, ты чего Веру до обморока довести хочешь ей свои шведские гости наверно поднадоели, а тут еще мы с тобой, типа "Я не такая, я жду трамвая" . Бедная Вера и так страдает, то зефирку, то миндаль схомячит, с этими гостями тоже одни соблазны. Но, я за Веру кулаки крепко держу и верю, что у нее все получится!

Вер! Класс! Да, давайте, девчонки, резервируйте выходные и приезжайте. Но пельменей (ни обычных, ни Дюкановских) не обещаю, бо нудно их делать. А плов пожалста! Или пирог капустный, что у Ириши стянула)
Кристин, да я привычная к гостям! Мне так веселее))

Ну, Вера, ловлю тебя на слове! Как появится возможность, я к тебе нагряну на чашку чая постараюсь что бы это было в выходной день , что бы тебя повеселить! Кстати, пирог капустный по Дю - это хорошо! Лучше чем хомячить зефирки