Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

[Ohyra]

Пришла поздравить с отвесом и поглядеть на рецепт пирога. Спасибо за наводку, ща пойду почитаю. А свой чего не сфоткала? Не успела, все смели за пару минут?

[Ohyra]

Вера вот я не верю как люди пишут что не нарушают и вес стоит, такого не бывает, даже в моем преклонном возрасте (Дюкан говорит что в этот период практически нельзя похудеть) и то вес идет если не нарушать, а у молодых просто скачет, все девчонки которые похудели намного практически не нарушали и занимались спортом.

Знаешь, мне тоже это не совсем понятно, но черт его знает, может у людей с обменом что, а может просто им Дюкан не подходит, а надо на другом чем худеть. Лисси Мусса или Протасов..

[Cricri]

Это у кого тут преклонный возраст? Дюкан вообще-то пишет, что нет людей которые не худеют на его диете. Все же я верю, что "если очень захотеть, можно в космос полететь" . Так что немного упорства и силы воли, а главное терпения, и все получится

[Смека]

Вера вот я не верю как люди пишут что не нарушают и вес стоит, такого не бывает, даже в моем преклонном возрасте (Дюкан говорит что в этот период практически нельзя похудеть) и то вес идет если не нарушать, а у молодых просто скачет, все девчонки которые похудели намного практически не нарушали и занимались спортом.

Дюкан не зря спрашивает какой вес был у вас в разные периоды жизни. У многих стояки происходят именно на тех цифрах, которые организм помнит как константу.
Резкий сброс веса хорош для мотивации, но для организма лучше, когда он сам выбирает себе темп. И желательно все-таки соизмеримый со здоровьем.
У меня есть нарушения, но не такие от которых можно так долго стоять. Но я стою. Значит, так надо!

[Tatik22]

Вера вот я не верю как люди пишут что не нарушают и вес стоит, такого не бывает, даже в моем преклонном возрасте

Я не нарушаю и вес стоит, так что такое бывает

[Ohyra]

Тань, у тебя наверное, так называемое *плато*, когда организм готовится к новому рывку после большого сброса веса. Ты ж уже так много скинула, потому стояк возможен. Мы ж тут говорим о тех, кто в начале пути. Вот увидишь, через пару дней пары кг как не бывало у тебя!

[Ирина029]

Вера вот я не верю как люди пишут что не нарушают и вес стоит, такого не бывает, даже в моем преклонном возрасте

Я не нарушаю и вес стоит, так что такое бывает

Таняяяяяяяяяяя, ну это не про тебя, -22 кг, организм просто отдыхает, плато у всех бывает.Ты молодчина

[Ирина029]

Вера вот я не верю как люди пишут что не нарушают и вес стоит, такого не бывает, даже в моем преклонном возрасте (Дюкан говорит что в этот период практически нельзя похудеть) и то вес идет если не нарушать, а у молодых просто скачет, все девчонки которые похудели намного практически не нарушали и занимались спортом.

Дюкан не зря спрашивает какой вес был у вас в разные периоды жизни. У многих стояки происходят именно на тех цифрах, которые организм помнит как константу.
Резкий сброс веса хорош для мотивации, но для организма лучше, когда он сам выбирает себе темп. И желательно все-таки соизмеримый со здоровьем.
У меня есть нарушения, но не такие от которых можно так долго стоять. Но я стою. Значит, так надо!

Оль а вот я думаю что если бы ты совсем не нарушала, то стояка бы не было. Я вот опять сегодня жрала варенье с хлебом, значит завтра даже можно не прыгать утром на весы чтобы они не пугались, в среду отвоюю обратно после того как перестану нарушать. Зато приготовилась к завтрашнему бою, наготовила правильно еды.

[Ирина029]

[Да, я покупаю в магазине твердый 14 % сыр, он конечно дорогой зараза, бывает и поменьше жирность , но тот вообще золотой и тру немного ...
Есть еще плавленный Президент, но он так не запечется как нужно. quote]

Ириш, привет!
Какой у тебя шикарный Палкан!
Да, такого красавца только за город на вольные хлеба. Да и дверь можно палочкой подпирать, бо в замках нет нужды.
Да, про сыр.
Я беру в Стокманне 7%. Вкусный. Но кусучий. Вот и экономлю его, а он меня.

Привет Ирин! У меня девочка Элечка, а не Палкан и живем мы на даче постоянно.

[Ohyra]

Я вот опять сегодня жрала варенье с хлебом

На кой оно тебе?????

Но молодец, что правильной еды наготовила. Будет, чего погрызть, когда прихватит дядя Жора))