Ох, этот нелегкий путь к совершенству...

Katrin12

koshechka писал(а):

Привет,Катюша...
Ну, вот и я к тебе забрела... :friends:

Поддерживаю тебя и желаю регулярных отвесов!!! :Rose:

У вас здесь собралась прям компания дюканочек из Германии,надеюсь примите и меня к себе... :thank_you:

Мы теперь уже с тобой знакомы,так что забегай в гости!!! :girl_wink:

Спасибо тебе, Лена, за добрые слова!!! :friends:

Молодец, что заглянула!!! :Rose:

Это у вас уже компания собралась, а я только втираюсь)) по-тихоньку :blush2:

_____________________
Ну все! Атака моя сегодня закончилась. посмотрим, что нам завтра весы покажут, с завтрашнего дня в Круиз!! :Yahoo!:

Посмотрю еще, как чередовать получится, 1х1 или 2х2, подумать надо...

Я себе уже парочку рецептиков нашла, на первой странице разместила, завтра хочу свою мордочку побаловать.

Scorpiosha · Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Katrin12 писал(а):

Ну все! Атака моя сегодня закончилась. посмотрим, что нам завтра весы покажут, с завтрашнего дня в Круиз!! :Yahoo!:

Посмотрю еще, как чередовать получится, 1х1 или 2х2, подумать надо...

Я себе уже парочку рецептиков нашла, на первой странице разместила, завтра хочу свою мордочку побаловать.

Поздравляю с окончанием Атаки и удачного плавания в Круизе! :drinks:

Katrin12

Scorpiosha писал(а):

Поздравляю с окончанием Атаки и удачного плавания в Круизе! :drinks:

Сегодня у меня -400 :Yahoo!:

Ну значится все случилось так, как прописал дядюшка Дю! Атака 7 дней -2,5 кг. теперь бы еще до 21 мая с остальными кг-шками справится, и... "здравствуй, Турция, встречай меня красивую!!" :curtsey:

Правда придется в отпуске тоже не знаю чем питаться... мы 18 мая летим, на 11 дней, all inclusive, вот будет каторга то)) ну если придется, что нарушить :blush2:

то после отпуска значит снова на недельку в Атаку! :training1:

Leleka12

поздравляю с отвесом и началом круиза! :good:

All inclusive это жестоко, конечно :girl_crazy:

Maroschka

Катюша, приветик!!!!!!!!
С отвесом тебя и с началом Круиза!!!!!!!!! Отличного плаванья, поменьше качки и регулярных отвесов!!!!!!!!

Поверь мне, время быстро пролетит :yes4:

Катюша, извени что вчера про майонез не ответила. Я поздно на сайт зашла, и времени не было отвечать :blush2:

Майонез можно было вчера :good:

Катюша, а в какой отель вы в Турцию летите?

Katrin12

Leleka12 писал(а):

поздравляю с отвесом и началом круиза! :good:

All inclusive это жестоко, конечно :girl_crazy:

Не говори!! :help:

Maroschka писал(а):

С отвесом тебя и с началом Круиза!!!!!!!!! Отличного плаванья, поменьше качки и регулярных отвесов!!!!!!!!

девчонки!!!

Maroschka писал(а):

Майонез можно было вчера

Ну я его и поела)) гости были, вот я и разошлась))

Maroschka писал(а):

Катюша, а в какой отель вы в Турцию летите?

мы заказали Alba Queen ***** :girl_smile:

Katrin12

Девчонки, а вы вот этим занимаетесь?

Это действительно помогает, я когда год назад худела (февраль~93 кг - май~79) я занималась - апрель - май - бодифлексом, объемы отлично уходят, живот классно подтянулся, потом поехали в отпуск, расслабилась, все забросила, вот теперь время от времени пытаюсь начать, но на долго меня не хватает, да и времени по утрам особо нет... Но очень советую!!

koshechka

Приветик,Катюша!!!
Поздравляю с отвесом!!!

После отпуска ни в какую Атаку не нужно,просто приедешь,устроишь себе пару-тройку ЧБ дней и дальше в Круиз,пока не достигнешь нужно веса,ну а там уже и на Консю.... :friends:

Scorpiosha · Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Katrin12 писал(а):

Сегодня у меня -400 :Yahoo!:

Просто умничка! Поздравляю!!!

Maroschka

Катюша, я Бодифлексом занималась через полгода после родов. Результаты тогда были отличные, быстро подтянулась.
Сейчас на диете несколько раз делала и Бодифлекс и Оксисайз, но что то втянуться не могу, не знаю по какой причине :dntknw:

Хочу вот Зумба попробывать :blush2:

Ох, этот нелегкий путь к совершенству...

Кто сейчас на форуме