Убрать треть себя – как минимум!

Kanzia

Ohyra писал(а):

Мариш, сегодня 400 грамм из этого кг отвалились. Еще 600 осталось, надеюсь завтра их не станет. Или в крайнем случае послезавтра. Но, конечно, глупо так тормозить в самом начале пути. Ты права!
:Rose:

Эх..... Что с тобой делать?!)))))))) :air_kiss:

Ohyra

Ну чо, пишу отчет

Завтрак – кофе с молоком, йогурт
Перекус – чай с Дю маффино
Обед – вареная курица
Ужин – рагу рыбное
Перекус йогурт с ягодами свежими, кусок грудки куриной

Ходила час. По делам ,правда, но все равно)))

Cricri

Вера, привет. Вот решила забежать к тебе перед сном, посмотреть как дела. Умница, что сегодня совсем не нарушала :boast:

. Правильным курсом идешь! Давай до середины февраля, хотя бы - 5, хорошо? Мы же тут в тебя верим! :victory:

Ohyra

Кристин, насчет минус 5 до середины февраля я чего–то сомневаюсь. За 2 с половиной недели 5 кг... быстровато для меня. Мне надо планы скорее переделать, чтобы не истерить в таком бешеном темпе. Килошки я набирала годами, если не десятилетиями, а теперь на месяцы счет хочу вести... Так не бывает. Или бывает, но кожа не успевает – а оно мне надо, чтобы она висела?

Cricri

Верочка, ну давай хотя бы 2 или 3 кг :girl_smile:

, главное, что бы ты сама почувствовала легкость и благодаря этому старалась не нарушать. Это же в первую очередь все для здоровыя :smile3:

Ohyra

Это да... постараюсь!

Kanzia

И где наша фулиганка?))))))))))))))))))))

Ohyra

Да тута я, тута))

Ну чего, еще 400 грамм отвалилось, так что линейка почти правильная, двести грамм всего разницы. Посмотрим, может завтра, дай бог, двину ее вправо!
Правда, сегодня БО. Ну да ладно. Ужасно обидно, что сама себе стояк устроила. Но это мне урок на будущее – либо не отрываться раз в неделю, как я сама себе пообещала, либо быть готовой к стоякам... Выбор за мной.
Убежала. Вечером отчитаюсь! Всем трям! :drinks:

Kanzia

Молодец! С отвесом! :smile3:

Ulysse

Ohyra писал(а):

Да тута я, тута))

Ну чего, еще 400 грамм отвалилось, так что линейка почти правильная, двести грамм всего разницы. Посмотрим, может завтра, дай бог, двину ее вправо!
Правда, сегодня БО. Ну да ладно. Ужасно обидно, что сама себе стояк устроила. Но это мне урок на будущее – либо не отрываться раз в неделю, как я сама себе пообещала, либо быть готовой к стоякам... Выбор за мной.
Убежала. Вечером отчитаюсь! Всем трям! :drinks:

Ну, че? -400 это очень даже впечатляет. Меня, например. :Bravo:

Убрать треть себя – как минимум!

Кто сейчас на форуме