Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

Ирина029

Ohyra писал(а):

Ир, у тебя ДР когда? Может к нему приспособить, если подходит по времени? У меня, например, 2 августа. И я к нему постановила, что дойду до 75. И нехай все приглашенные ахнут (тем более, что приглашенные живут от меня отдаленно, и мы не часто встречаемся)

1 января

у меня, ужО проехали...
в мае 25 лет дочери будет, может к маю... :blush2:

polina76

Ирина029 писал(а):

Ohyra писал(а):

Ир, может тебе себя занимать чем в выходные. Ну чтоб времени не было обжираться. И чего ты там такого наела, давай колись!!

Проведи пару ЧБ внеочередных, вот и отвалится твой килограмм.

Дык я всё время занимаюсь в выхи чем-нибудь, ну и попутно бегаю к холодильнику и каждый раз в понедельник у меня пара ЧБ, так вот и кочую, то ,+, то -. Наела много чего, стыдно сказать.Он отвалиться конечно, но хочется стабильно в конце недели иметь хоть полкило в минусе. Ладно что-то я расслабилась, сама виновата. Подруга зовет в гости в Вену, думаю если получиться сгонять в сентябре, вот уже ищу мотивацию...
Скоро весна, буду в садике огородике сгонять жиры.

Какая сирень, прям запах ее чувствую!!!! А я уже начала закупать семена однолетников :smile3:

Ирина029

polina76 писал(а):

Ирина029 писал(а):

Ohyra писал(а):

Скоро весна, буду в садике огородике сгонять жиры.

Какая сирень, прям запах ее чувствую!!!! А я уже начала закупать семена однолетников :smile3:

Ага, думаешь ты она уже закупаешь :Yahoo!:

скоро помидорки сажать будем :dance4:

Ирина029

Вот нашла время закачала фотки пирога из капусты

еще вчера сварила солянку мясную, не все продукты разрешены, но можно их убрать (оливки, сосиски... например)

и

Ohyra

Пирог красавец!!!!

Ириш, к дочкиному дню рождения сам бог велел! И как раз около 3–4 месяцев тебе дается. Давай жми! Чтобы на ДР дочери порхала! И фотку затребуем!

Ohyra

Ир, куда пропала???? :cry:

Cricri

Ира, и в самом деле ... куда это ты запропастилась? Ириша, я смотрю тебе тут еще 12 кг по Дюкану сбросить нужно, ты сказала мне на тебя почихать надо ... хочешь я каждый день с атата заходить буду :acute:

, может получится подюканить без нарушений :mosking:

?

Ирина029

Девчонки я не пропала, просто мне стыдно, так как ко мне Жорик приперся...еще обжираюсь солеными огурцами и квашеной капуЗдой, поэтому пью воду ведрами
:blush2:

Кристин заходи с ататаками почаще. Я забегаю, просто хвастать нечем. Мне по Дюкану нужно 74, это я себе сама ставлю промежуточные цели, т.к. я летом ем фрукты и овощи и не Дюканю, а просто держусь не разжираясь.

Cricri

Ириша, не хочу быть бякой :blum3:

, но я прочитала, что если начинаешь дюканить повторно, вес уходит гораздо тяжелее ... и твои перерывчики это не очень хорошо, так как получается ты каждый раз по новому дюканишь... Может все таки сжать волю в кулачок и сбросить нафиг 12 кэгэшек? Мы же здесь все за тебя горой :friends:

Ирина029

Я сегодня постаралась собраться... приготовила на пару семгу, сварила 2 яйца, отруби буду есть в виде каши... фу...короче пока держу оборону и вААще не нарушаю.

Пингвин–это хорошенько наевшаяся ласточка весом 110 кг.

Кто сейчас на форуме