сегодня у меня 61.5, на прошлой неделе 62.4, итого -0.9кг =))

Всем привет:) Поздравляю вас с отвесиками, просто молодчинки
А вот и мой, за неделю на круизе 2/2 -1,300 ну ооооочень рада.

Доброго всем дня!
-0,5 кг за неделю.
Всю неделю - качели, то +1, то сразу минус 2.... Этому есть оправдание-ПМС+КД, да и вся неделя была полна волнующих нервы событий....
Все же процесс идет, а это главное!

Вчера опаздывала на работу, поэтому не успела на весы заскочить, отчитываюсь сегодня.
Вес сдвигается слишком медленно - всего минус 500 г за неделю. Радует, что, несмотря на это,уменьшаются объемы довольно заметно. В талии минус 3 см, исчезли валики на спине.
Решила изменить чередование - 2БД/1БО.
Но от графика, однозначно, отстаю. По расчетам я должна уже к 20 августа достичь идеального веса 62 кг, но эта дата теперь уже нереальна.

Всем привет, а я сегодня встала на весы и чуть не свалилась, хоть и критические дни, а 1 кг ушел, вот такая у меня радость!!! а вчера было плюс, минус нуль, видимо после белкового дня сегодня у меня такой отвесик!!!я рада!

Забыла вчера отчитаться на вчерашний день отвес 1,4 кг за неделю учитывая все шатания туда сюда, на сегодняшний день всего -900гр.

Первый отчетик на Круизе За неделю минус 1.5кг, я довольна. Правда с опаской жду, что процесс пойдет медленнее... но ниче, мы медленно, но верно, двигаемся к своей цели!!!

пропустила отчет, очень извиняюсь..
за неделю -0,5 кг и того 65,5.. еще чуточку и будет 65!!!!!!

и я с опозданием, сорри...
05.08.11 - 104,7
12.08.11 - 103,3
Итого: -1,4

Всем доброе утро!!!
Поздравляем с переходом на консолидацию Ludmila74
Сводная табличка за неделю