Re: Вот и я в ваших рядах... Принимайте и давайте дружить)))
31 янв 2013, 18:00
Кисломолочки жидкой подбавь для работы кишечника(можно в стакан с ней досыпать по 0.5чл корицы+имбиря+кр. перец на кончике ножа)+ БО на салат "Метелка"из СЫРЫХ свеклы-моркови-капусты, уксусом сбрызнутые... Шпинат тушеный-вареный тоже помогает...
Re: Вот и я в ваших рядах... Принимайте и давайте дружить)))
01 фев 2013, 11:08
ezther писал(а):Кисломолочки жидкой подбавь для работы кишечника(можно в стакан с ней досыпать по 0.5чл корицы+имбиря+кр. перец на кончике ножа)+ БО на салат "Метелка"из СЫРЫХ свеклы-моркови-капусты, уксусом сбрызнутые... Шпинат тушеный-вареный тоже помогает...
Спасибо, приму к сведению)))итак вроде налаживается на БО днях
Re: Вот и я в ваших рядах... Принимайте и давайте дружить)))
01 фев 2013, 11:12
5день - 600гр. Радует))) Перед завтраком как всегда вода, 2стакана. Завтрак - кефир+2ст.л.отрубей. Творог, кофе с сахарозамом. на обед доем вчерашние овощи, а на ужин вчерашнюю курочку, ну и вода-вода-вода. На прогулку сейчас пойдем с ребенком.
