Я так понимаю, что отвешивать я теперь буду максимум 2кг в месяц. Кд заканчиваются - отвес, через 10 дней - отвес, потом ожидание КД, сами КД и все по кругу.

Прикольное наблюдение... Наверное в этом есть какой-то смысл биохимический... Может и Жора потому, что резкое сжигание начинается и организм требует усиленный хавчик! А мы ему: "а фиг тебе!!!" Вот после этого и видим отвес...

А про 2 кг в месяц - в твоем случае вполне возможно... Все же программа минимум уже сделана, да и до программы максимум не далеко...
Вот даже я, которой еще плыть и плыть, за третий месяц по весу потеряла всего 1,8! Правда за неделю 4-го месяца уже 2,3... Короче хз... Без поллитры лучше даже не пытаться понять! А поллитру нам пока низя...
Вот и будем дальше плыть в недоумении.....

Ой, Ань, я тоже пыталась все логику моего организма понять в общем, когда у него есть настрой сбрасывать - сбрасывает, нет настроя - стоит, и мои конкретные действия (допы, эллипс, ванны-кремы) как-то не особо сильно на процесс влияют. Вот что точно плохо - голодный день с недопивом, тогда привес гарантирован. У меня так

Тех какао, про которые Оля пишет, я у нас не видела А они однозначно лучше, посмотри, какие негроидные брауни у Оли... В общем, ежели муж в командировку соберется, буду просить привезти пачечку Российского какао Аленький цветочек, елки-иголки

Да уж, Натик: "а привези ка ты мне, батюшка, цветочек аленькай..."
Ну что: нет - будем искать! А не найдем - будем хрустеть тем, что есть...

Натик, я сделала курицу-терияки. Рецепт с точность до мм.
Может передержала немного и получился соус густоват, но на мой курс надо меньше соевого соуса и имбиря... Ну и надо на самом деле части курицы, а не только куски грудки - как-то суховато что ли...

У меня в обычном, рядом с домом. В супермаркетах я не смотрела.

Наташ, а куда муж едет?

Анют, ну соевого соуса я тоже наливала на свой вкус - давно ем мааалосоленую еду, а вот имбиря мне было как надо

Оль, пока никуда мой муж не ещет. Но если поедет... дам знать

Наташ, ты бы сказала, что тебе надо, я бы выслала да и все.

Анютка,приветик...
Организма твоя перестала быть "дурой",которую всегда дурят и кормят как надо,а не как хочется...Вот норовит теперь нервишки проверить...У меня тоже непонятное стало твориться,два дня по пол кило отваливалось,а теперь за два дня всё вернулось...