1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 480
02 фев 2013, 22:12
03 фев 2013, 08:16
03 фев 2013, 08:58
ЛендГрейп писал(а):у меня опять привес...-((( +300 грам... я не знаю почему! я ничего не нарушаю.... даже вчера поужинала раньше.. обычно ужинаю в 19-30-20-00... а вчера поужинала в 18-30... честно скажу, что весь вечер ходила с чувством глода, но пересилила себя и ни чего не ела... и это в начале... а что будет дальше? я в отчаянии...
вчерашний рацион...
з. салат из помидорки с огурцом и кусочками курицы
о. суп из кислой капусты + дюхлеб.. тоненький, почти прозрачный платик м/с семги..
п. салат из редьки с марковкой(пару столовых ложек) и половинка грудки-гриль...
у. такой же что и полдник..
жидкости около 2 литров...
03 фев 2013, 09:14
03 фев 2013, 09:30
03 фев 2013, 09:52
может у тебя вес и уходит, а у меня он при таких качелях практически стоит...-((( потому как в ЧБ у меня практически уходит, то что на БО набрала... так обидно... я тут мучаюсь(жру это мясо... уже тошнит от него) и стоит чуть чуть овощей слопать и вес тут же взлетает...-(((yuko4ka писал(а):Я согласна с этим, просто я, допустим, не удивляюсь, что у меня на БО днях повышается вес - вода-то никуда не девается, задерживается. А в ЧБ уходит. И на консе, я уверена, поначалу прибавится немного вес.
03 фев 2013, 17:14
03 фев 2013, 17:39
03 фев 2013, 17:59
03 фев 2013, 18:15
1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 480