Maroschka дюканит!

zelenok

А я вчера так попробовала - погуляла с Реем и завалилась еще на 2 часа - и ничего не вышло!!!

Maroschka

Iriska писал(а):

Вот тебе раз! :scratch_one-s_head:

Может ты мало спала?

Я утром в 6:45 встала, по ощущениям вроде выспалась.
Зато сегодня находилась пешкодраном. Посмотрим что завтра будет, но чувствую что 63 легко мне не сдадуться

Iriska

zelenok писал(а):

А я вчера так попробовала - погуляла с Реем и завалилась еще на 2 часа - и ничего не вышло!!!

Ленчик, у тебя для такого весы не совсем правильные. :smile3:

У тебя же механические, тебе не видно всех этих граммов, которые туда - сюда "скачут". И наверняка ты до прогулки позавтракала. А я не ем, если ещё раз ложусь.

Leleka12

Iriska писал(а):

У меня такое часто бывает. :smile3:

Ложусь в час ночи или полвторого, в полседьмого утра результат один, если есть возможность ещё поспать, ложусь снова и потом всегда разница приличная. Но такая возможность у меня бывает, только 2 раза в неделю, когда я отсыпаюсь.

поддерживаю. У меня частенько отвесы если сплю не меньше 8 часов. Стоит час "недоспать" и привесы. Причем последнее время стала просыпаться за час до будильника в туалет. И вес в это время вечерний, а вот спустя час "досыпа" уже с отвесом. А если встаю не выспавшись, то почти всегда с отеками.

Так что, отдыхаем, девочки!

Leleka12

Maroschka писал(а):

Привет, мои хорошие!!!!!!!
Спасибо вам, что не забываете!!!!!

Вообщем не знаю с какого перепугу, но по сравнению с субботним весом (вчера не стала взвешиваться не на своих весах) у меня сегодня +700г, т.е. мой вес опять 64, топчусь на старых циферках :dntknw:

действительно с перепугу - организм испугался, что отощаешь. Но ничего, если уж мой "поддается" со всеми моими нарушениями, то твой и подавно никуда не денется :good:

koshechka

Ленуууууська,ты Хде???
Я соскучилась!!! :tender:

Maroschka

Leleka12 писал(а):

действительно с перепугу - организм испугался, что отощаешь. Но ничего, если уж мой "поддается" со всеми моими нарушениями, то твой и подавно никуда не денется :good:

Эх, я надеюсь :girl_sigh:

Спасибо Алёночка :kiss2:

Maroschka

04.02.13 102.день Круиза 1.ЧБ
Вес: 64,0 (+700г)
завтрак: 1/3 Дю-хлеб + Exquisa 0,2% + кофе
обед: 1/3 Дю-хлеб + семга + чай
ужин: Куриные котлетки-шницели + чай
вода

Maroschka

koshechka писал(а):

Ленуууууська,ты Хде???
Я соскучилась!!! :tender:

Ленусь, я здесь :friends:

Что то пропустила твоё сообщение, только сейчас увидела :blush2:

Natalita

Iriska писал(а):

У меня такое часто бывает. :smile3:

Ложусь в час ночи или полвторого, в полседьмого утра результат один, если есть возможность ещё поспать, ложусь снова и потом всегда разница приличная.

надо будет как-нибудь попробовать. Хотя мне заснуть после того как встала уже сложно.

Leleka12 писал(а):

Причем последнее время стала просыпаться за час до будильника в туалет. И вес в это время вечерний, а вот спустя час "досыпа" уже с отвесом. А если встаю не выспавшись, то почти всегда с отеками.

Кто бы мог подумать! Я даже не связывала никогда вес со сном :umnik:

А вот про отеки точно! это я заметила!

Maroschka дюканит!

Кто сейчас на форуме