Семейные похуделки)))) (второй заплыв)

Джеки

Леди писал(а):

4/3 - у меня это воскресенье по среду ЧБ и четверг по субботу БО.

Я вот тоже именно на такой график смотрю. Жень, ты сразу так стала круизить, или методом научного тыка?

Леди

Джеки писал(а):

Леди писал(а):

4/3 - у меня это воскресенье по среду ЧБ и четверг по субботу БО.

Я вот тоже именно на такой график смотрю. Жень, ты сразу так стала круизить, или методом научного тыка?

Сразу. подсмотрела у Плюш-рыбы.

Джеки

Леди писал(а):

Джеки писал(а):

Сразу. подсмотрела у Плюш-рыбы.

Ага, спасиб, значит ты давно в таком режиме. Плюш-рыбу поищу, не видела.

Олеся крошка

Леди писал(а):

Джеки писал(а):

Леди писал(а):

4/3 - у меня это воскресенье по среду ЧБ и четверг по субботу БО.

Я вот тоже именно на такой график смотрю. Жень, ты сразу так стала круизить, или методом научного тыка?

Сразу. подсмотрела у Плюш-рыбы.

Привет, девочки! :drinks:

Я тоже эту идею утащу, мне понравилась, спасибо :Rose:

Олеся крошка

mariagr писал(а):

МарияКа писал(а):

Марусик, привет! Как весы себя ведут?

привеь, Мась....
сегодня - 300 гр....

С отвесом, Маша!!! :yu:

ЕлеНар · Атака 17.09.2012

Леди писал(а):

Ljalka писал(а):

Леди писал(а):

Джеки писал(а):

Ох, вот я чувствую, что точняк буду забывать чередовать дни. У кого-то прочитала, что делают 3/4 то есть три БО, четыре ЧБ, как раз неделя. Вот такой вариант для меня. Маш, не делала так случайно?

Я так делаю. чтоб БО всегда в выходные. :yes4:

В смысле, чтобы два БО было? Потому что, если 1/1 то по любому будет один БО в выходные. Или именно в воскресенье, допустим, надо БО?
:mosking:

туплю.

4/3 - у меня это воскресенье по среду ЧБ и четверг по субботу БО.

Буду я наверно тоже на Ледин режим переходить,а то чет путаться в днях стала,да и про овощи иногда забываю :laugh3:

А вообще у меня вес встал :no:

ни туда и не сюда ,объемы уменьшаются ,хоть это бальзам на душу .

МарияКа

Марусь, с отвесом тебя вчерашним! :air_kiss:

Что-то я все время не попадаю с тобой потрындеть :mosking:

Rimura

Маш, с отвесом вчерашним, ждем сегодняшнего!

А на счет графика 4/3. Я первые 2 месяца на нем сидела. С января перешла на 2/2. Особой разницы по конечному результату не заметила, но возвращаться не хочу, на 2/2 комфортней себя чувствую.

marsinata

Зашла познакомиться и поблагодарить - это первый дневник, который я прочитала от корки до корки и цитировала мужу, что ~~с ума поодиночке не сходят~~вдвоем веселее и вишь, мужа Машиного не на водочку пробивает, а на сладенькое. И хлебушек обалденный - пеку и пеку.Спасибо!

mariagr

девы, отчитываюсь: сегодня я облегчила планету на пол-кило! :mosking:

Семейные похуделки)))) (второй заплыв)

Кто сейчас на форуме