закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13

Re: МОЙ ДНЕВНИК

05 фев 2013, 11:08

Vic писал(а):ну естественно.И йогурты положенные.Только же всё это на ночь

наказывать себя не вздумай,ты итак себя мордуешь вечно,я же знаю. Продолжай по графику,просто постарайся не нарушать. Когда созвонимся?


Re: МОЙ ДНЕВНИК

05 фев 2013, 11:21

Викуля, привет!!!!!!!
Ничего страшного, главное ты ела разрешённые продукты. Судя по всему к тебе вчера Жора забегал. Никак себя не наказывай, продолжай сегодня питаться нормально и тогда завтра отвесишь. Если ты сегодня будешь себя ограничивать, то твой организм отложит всё про запас :friends:


Re: МОЙ ДНЕВНИК

05 фев 2013, 15:56

ну значить не будем.Доем вчерашнего кролика,вкуснятина,и буду радоваться жизни :beach:


Re: МОЙ ДНЕВНИК

06 фев 2013, 00:35

Как ты кролика готовила? Поделись плиззззз!!!!


Re: МОЙ ДНЕВНИК

06 фев 2013, 10:32

Ленусь,привет.Признаюсь честно готовила не я,а моя вторая половина.Когда проснется,под пытками выведаю рецепт у него и напишу тебе.


Re: МОЙ ДНЕВНИК

06 фев 2013, 10:40

все,что я сейчас готовлю,мы едим вдвоем.Отдельно уже не готовим.Так,что участие принимаем оба и в готовке и в дальнейшем поглощением сего.


Re: МОЙ ДНЕВНИК

06 фев 2013, 10:43

я похудела на 800гр.


Re: МОЙ ДНЕВНИК

06 фев 2013, 11:11

Vic писал(а):я похудела на 800гр.

Изображение
Изображение


Re: МОЙ ДНЕВНИК

06 фев 2013, 11:41

ух ты,красотища какая.Спасибо любимая


Re: МОЙ ДНЕВНИК

06 фев 2013, 12:37

вчера
завтрак 2кофе
обед
вкуснячий кролик+йогурт,хлеб
полдник
маффины йогурт
ужин
кур.грудка йогурт


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13