Здесь, на сайте в разделе Атака есть вот что- 8. Обезжиренные молочные продукты 0%: творог, натуральные йогурты, кефир, обезжиренное молоко, сухое обезжиренное молоко (не превышать 3 ст. л. в день сух. молока).
Жень, дд!! про какао я читала в книжке своей, печатной, изданной, оно есть, обезжиренное какао и в книжке, и ,действительно не сказано про ограничение количества молока сухого, но скачала книжку уже с рецептами Дюкана, там в самом начале, в черно-белой версии есть предисловие в котором и оговаривается ограничение сух. молока до 3 ст.л. в день, какао - 7 г. обезжиренное Если хочешь вставочку этой страницы сделаю
О! Леди! Аще чуточку и -30)))))) А ты обещала фотки! Готовсь на хотосессию!)))))))))) Хорошо идешь! Когда Кофе пить то будем?! СЕйчас начнешь мотаться в ТА и фиг мы встретимся
