закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4432 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 444  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2012, 01:11
Сообщений: 4078
Откуда: Питер

Не в сети
в общем, сегодня - 300 грамм, итого ровно -17 кило
всё, ускакала на спорт :ok:

_________________
Я - Маша, модельер, корсетных дел мастер, ко мне на ТЫ и тут мой дневничокИзображениеИзображение[/url]
Второй заплыв:
Изображение
Изображение
Муж: Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 11:06 

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 16:19
Сообщений: 610

Не в сети
С отвесом! Так держать! :smile3:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2012, 08:12
Сообщений: 2092
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
mariagr писал(а):
в общем, сегодня - 300 грамм, итого ровно -17 кило
всё, ускакала на спорт :ok:

Машенька,с отвесом!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 10:38
Сообщений: 1063
Откуда: Израиль

Не в сети
:Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


Атака: (18.12.12-26.12.12) -3,4кг
Круиз:

1-й месяц(27.12.12.-26.01.13) -3,3кг
2-й месяц:(27.01.13-26.02.13)-3,8кг
3-й месяц:
Заходите к нам на огонек http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5680


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2012, 12:57
Сообщений: 1114

Не в сети
Ура! Маша, я тобой горжусь и поджидаю твою двадцатку!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Всегда рада гостям
Ставьте перед собой большие цели - по ним тяжелее промазать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
mariagr писал(а):
в общем, сегодня - 300 грамм, итого ровно -17 кило
всё, ускакала на спорт :ok:

Привет, Маша! Какая ты молодец!!! Так держать, ещё и спорт у тебя, ну просто умничка, целых 17 кг :Bravo: :party:
А у меня сегодня первый день круиза, сегодня почему-то было +100 :girl_devil: , хотя ничего не нарушала, может потому что завтра ПМС?! В итоге на атаке ушло ровно 2 кг (на линейке не точный начальный вес, был 89), а дюкан обещал 2,300, но я не расстраиваюсь. Меня радует другое, я неделю мучилась, готовила себе отдельно, семье отдельно, а вчера меня осенило, а что я мучаюсь, буду им тоже такое готовить, им не помешает, у меня у дочери лишний вес :cry: (ну это отдельная история), у мужа животик подрос, да и маленькой дочке здоровое питание не повредит. Мы ужинали: котлетка рыбная из семги на сковородке без масла, овощи тушеные без масла, салат яйцо и сардина консерва в собст. соку без заправки, ну и еще был маленько салат из капусты с помидорками, заправленный маслом, младшая его любит, я не ела. Так глядишь и приучу их. На сегодня потушила печень говяжью без масла в кефире 1%, на гарнир овощи :boast: Не радует меня то, что я не хожу :girl_cray2: Девочки, поругайте меня, вышла с подъезда в машину, садик, работа и обратно по тому же маршруту, на работе весь день сижу, раньше вечером ходила в спортзал, но теперь не иду, так как готовить тогда не успеваю :help: Лифт тоже каждый день собираюсь пешком, но то сумки тяжелые, то у ребенка голова болит. Поругайте меня!!!! Маша, извини, что у тебя пишу, бездомная я :blush2:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 10:38
Сообщений: 1063
Откуда: Израиль

Не в сети
Олеся крошка , поругать мы всегда только за!)))))))))
А ПОЧЕМУ СВОЙ ДНЕВНИЧОК НЕ ЗАВОДИШЬ? :party:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


Атака: (18.12.12-26.12.12) -3,4кг
Круиз:

1-й месяц(27.12.12.-26.01.13) -3,3кг
2-й месяц:(27.01.13-26.02.13)-3,8кг
3-й месяц:
Заходите к нам на огонек http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5680


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
mariagr писал(а):
в общем, сегодня - 300 грамм, итого ровно -17 кило
всё, ускакала на спорт :ok:

Ура! Молодец спортсменка :Bravo: :smile3:

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 16:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2012, 01:11
Сообщений: 4078
Откуда: Питер

Не в сети
я вернулася, всем спасибо! :mosking:

_________________
Я - Маша, модельер, корсетных дел мастер, ко мне на ТЫ и тут мой дневничокИзображениеИзображение[/url]
Второй заплыв:
Изображение
Изображение
Муж: Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейные похуделки))))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 10:38
Сообщений: 1063
Откуда: Израиль

Не в сети
mariagr писал(а):
я вернулася, всем спасибо! :mosking:

Надеюсь, хорошо потренировалась?)))))
Главное- получать от этого удовольствие! :yes4: :yes4: :dance2:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


Атака: (18.12.12-26.12.12) -3,4кг
Круиз:

1-й месяц(27.12.12.-26.01.13) -3,3кг
2-й месяц:(27.01.13-26.02.13)-3,8кг
3-й месяц:
Заходите к нам на огонек http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5680


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4432 ]  На страницу Пред.  1 ... 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219 ... 444  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron