Прошла атаку 7 дней, ушло 3 кг, 4 недели круиза-вес стоит на месте, единственное немного успокаивает ушли объемы. Но почему вес стоит на месте, 0,5 кг гуляют. На днюхи к друзьям хожу со своей едой. А чем дело?
Не зная вашего режима питания, питьевого режима и количества физ.нагрузок трудно что-то сказать! Пишите подробное меню за несколько дней, будем смотреть.
