I'm worth it!!!

[Yadan]

Натуська вернулась,привет! Слава Богу,что все у тебя нормально и мама в порядке,а главное отдохнули,молодцы детки,что отправили вас,отдых дело хорошее,а привезенные с собой кг, сбрасываем и идем дальше намеченным путем. С возвращением в строиные ряды дюканок.

[Ylatan]

Наташенька, приветик!
Вот ты где пропадала))) а я грешным делом уже подумала, что ты нас совсем забыла)))
Начинать с атаки не надо, просто продолжи круиз, пару дней ЧБ день и дальше по норме.
Считай, что отпуск устроила всем и организму в том числе. Теперь за кропотливую работу и все получится))))
Удачи тебе, забегай в гости!!!

Ириш, в гости я к тебе уже забегала, вот написать не было времени, вот сейчас отчитаюсь тут за "продельную работу" и опять побегу гостевать по дневничкам-10 дней всего то не заходила к вам, а вас уже всех тут и не узнать, тебя в первую очередь.
Насчет пары дней ЧБ ты права, надо было так и сделать, а я вот сегодня сделала уже ОЧ
Ну посмотрим, что весы покажут

Натуська вернулась,привет! Слава Богу,что все у тебя нормально и мама в порядке,а главное отдохнули,молодцы детки,что отправили вас,отдых дело хорошее,а привезенные с собой кг, сбрасываем и идем дальше намеченным путем. С возвращением в строиные ряды дюканок.

Спасибо, Надюш, пытаюсь обратно втянуться в дюканщину.

[Belo4ka 85]

Наташенька, все будет хорошо!
Просто постарайся войти в нужную колею, правда знаю, что будет трудновато, но есть цель и мы к ней все стремимся)))
Удачи тебе!

[Ylatan]

Девочки, продолжаю свой отчет:
изменение объёмов за последний месяц -с 4 января по 6 февраля (до этого как то не догадалась замерить себя)

талия = -5.7см
живот =-12.7см
бедра= -7см
ноги (высоко) = -2.5см
руки = -2см.
Ноги и руку что-то уж совсем мало
Вот как-то так.
Немножко организм обезвоженый, но другого и не ждала : 10 дней пила мало, последний, перелётный день, можно сказать вообще не пила.
Да, ещё: по состоянию организма мне 47 лет ...ха-ха...так с дюканомм дойду до 25

[Tatik22]

о, объемчики уходят!
Это хорошо!

[lan4ik]

Да, ещё: по состоянию организма мне 47 лет ...ха-ха...так с дюканомм дойду до 25

Наташенька!!! С возвращением!!! Очень рада, что ты прекрасно отдохнула!!! И совсем и не привесила, что очень радует!!!
Еще нет и двух месяцев твоего дюканства, а почти 16кг отвалилось, даже несмотря на 10 дневные нарушения!!!
Очень нравится мне твой настрой: "по состоянию организма мне 47 лет..." (кстати, а почему 47, а не 45? ). С таким настроем ты точно дойдешь до 25 лет!!!!
Удачи тебе, отвесов регулярных и хорошего настроения!!!
Спасибо, что заходишь в гости!!!

[Ylatan]

Да, ещё: по состоянию организма мне 47 лет ...ха-ха...так с дюканомм дойду до 25

Наташенька!!! С возвращением!!! Очень рада, что ты прекрасно отдохнула!!! И совсем и не привесила, что очень радует!!!
Еще нет и двух месяцев твоего дюканства, а почти 16кг отвалилось, даже несмотря на 10 дневные нарушения!!!
Очень нравится мне твой настрой: "по состоянию организма мне 47 лет..." (кстати, а почему 47, а не 45? ). С таким настроем ты точно дойдешь до 25 лет!!!!
Удачи тебе, отвесов регулярных и хорошего настроения!!!
Спасибо, что заходишь в гости!!!

Ланчик, спасибо за добрые слова и поддержку.
47 -это не я себе определила, это меня поставили на какие-то весы, которые показали сколько во мне всего, и выдали результат на 47 лет.
А я себя, пока в зеркало не увижу и пока боли в позвоночнике меня не скрутят, чувствую на 29
Светик, жду твоей фото сессии

[Ylatan]

о, объемчики уходят!
Это хорошо!

Танюш, уходят то они уходят, но в одежду, которую носила 2 года назад даже ещё не влезаю,
а тогда я была дааааалеко не худенькая и даже не полненькая уже

[Tatik22]

да еще все впереди, не переживай.
Объемы вещь такая, им тоже нужно время, чтобы подтянуться
у меня тоже первым делом живот сдувался, а остальное потом потихоньку уменьшалось

[Леди]

С возвращением.)