закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 00:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 14:54
Сообщений: 481

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Спасибо!
Лень духовку освобождать от лишних противиней, форм да сковородок...
Что-то я совсем обленилась. Раньше курицу себе в рукаве запекала, а теперь мне и вареная вкусна :taunt: Вкусы что ли меняются? 2,5 недели уже держусь без срывов. Это же подвиг для меня!!! Прихожу к выводу, что я нашла своё!


Да да лень матушка и у меня по этому поводу. А уж как с меня мама офигевает когда я сижу и с такой мордой довольной жую вареную грудку куриную без соли и специй. А мне ведь правда вкусна :mosking:

_________________
Изображение Живу тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 01:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
привет)
а доча не на ГВ?
как у тебя все успешно..молодчинка!
а какой у тебя круиз? 1/1?
:friends:

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 01:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
Дэви писал(а):
А уж как с меня мама офигевает когда я сижу и с такой мордой довольной жую вареную грудку куриную без соли и специй. А мне ведь правда вкусна :mosking:

я вообще не могу без соли пока...
а вареная сухая такая...
знаете секрет как сварить ее сочной?
все как обычно, вода, курогрудь, закипает, пенка, кипит все 5 минут максимум, выключаешь огонь, закрываешь крышкой и до остывания...вареная, но не сухарем)

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 01:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Нет., Света, мы не на ГВ. Иначе бы я не сидела на диете :(

А без соли я тоже не могу есть. Вот она - сила привычки! Будем постепенно снижать ее количество.

Круизю 2/2 - переносится легко и готовить проще на 2 дня сразу :smile3:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 01:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
ну, вообще-то, я мало солю....у нас педагогический прикорм, поэтому из-за ребенка я всегда мало солю...все досаливают, доперчивают уже в тарелке.
но совсем без соли как-то пока не могу, а надо совсем?

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:04 

Зарегистрирован: 08 фев 2013, 01:36
Сообщений: 3

Не в сети
Дівчата! Ви молодці! я новачок, треба схуднути на 16кг

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
svetlia писал(а):
но совсем без соли как-то пока не могу, а надо совсем?

Это еще с чего? Кто сказал? Ты отекаешь, или какие-то другие проблемы? Если все в порядке, так и соли еду, и приправами пользуйся, только в меру.

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
Джеки писал(а):
svetlia писал(а):
но совсем без соли как-то пока не могу, а надо совсем?

Это еще с чего? Кто сказал? Ты отекаешь, или какие-то другие проблемы? Если все в порядке, так и соли еду, и приправами пользуйся, только в меру.

часто попадаю на комменты об отказе от соли...не отекаю, нет
"Евгений минус 50" не солит,например)))

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367

Не в сети
yula1601 писал(а):
Дівчата! Ви молодці! я новачок, треба схуднути на 16кг

вэлкам!

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник очень пушистого и не в меру упитанного Бегемота.
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 02:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
svetlia писал(а):
часто попадаю на комменты об отказе от соли...не отекаю, нет
"Евгений минус 50" не солит,например)))

Кроме комментов стоит читать самого Дюкана, что-то не припомню у него про запрет на соль.

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: