Ира ... я тоже вчера смотрела малахова ... ужаснулась ... не дай Бог дойти до 200 кг и больше ... это ужас ... бедные люди ... Поздравляю с отвесом! Так держать и дальше!

Спасибо девочки, когда видишь минусы сразу появляется азарт, сегодня 0, но это закономерно. Сварганила борщ из квашеной капусты, наслаждаюсь...вчера подружка угостила печеночным Дю-паштетом, улетел просто на УРА, ну почему я такая обжора.

ИР!!!!! Ну сказано ж было раз и навсегда – ешь и худей! Не кори себя – пока ты ешь разрешенное, все в порядке!!!

Ира, я полностью согласна с Верой, если кушаешь разрешенные продукты, не надо себя корить ни в чем! У тебя все получится, хвостик пистолетом и нос по ветру!!!

Ура... у меня отвесик хотя вчера так много нарушила...
Итак 09,02,2013 г. вес 96,7 (-600 грамм)
Всем хороших выходных...

Ириша, с классненьким отвесом тебя!!! А вот то что нарушала за это тебе ататашку надо . Спасибо, что забежала и хороших тебе выходных

Ну молодец!! классный отвес!!!!!! шагаешь вперед здорово, так держать!!!

НУ куда опять пропала????

Тута я... сегодня проспала, утром не взвешивалась, но вчера конечно нарушала конкретно...завтра контрольное взвешивание, прошел месяц, надеюсь что без привеса обойдусь, сегодня белковый день, только вода плохо уходит.

Чайку зеленого попей! Держу кулачки за завтрашний день!!!