У меня муж блюдит за мной, поэтому чуть что так сразу и говорит да я и не обижаюсь, и сама вижу что пузико да жопец начинает расти, поэтому если сейчас расслабиться то и не заметишь как

Вчера после 2-х БО был привес на 900гр.
сегодня -1кг , седня 2-ой день ЧБ, два дня ем:
завтрак - яйцо вар 1шт
сырники
чай
краб. палочка
Обед: кур.филе фаршированное творогом+горчица+мар. огурчик
чай+сырник
ужин: немножко кур филе
чай+сырник
ну и вода где-то 1 литр всего
Забыла, еще готовила ванильный пудинг, ну ничего вроде иногда можно покушать.

интересно , а когда объемы начнуть уменьшаться ?

А еще не начали? У меня вроде сразу пошло- ты измерься для точности

Мне тоже кажется, что объемы даже раньше веса уходят

Привет!
прочитала твой дневничок, у меня тоже примерно так же все идет.
только я давно уже сижу тут.
Мои близкие говорят, типо мне не надо худеть.
но я то вижу что запасы есть еще.
[/quote]
.... да я и не обижаюсь, и сама вижу что пузико да жопец начинает расти, поэтому если сейчас расслабиться то и не заметишь как [/quote]
и пузико и попец очень хитры, иногда начинают расти раньше, чем по килограммам замечаешь((
ну я сними борюсь

ну и что мы не отписываемся? или в тихушку там едим под столом где-нить чего-нить запретное?

один раз было, каюсь , но всеравно старалась более менее подходящие кушать!!! Зато на след. день -600

сегодня первый день круиза, за 2 атаки - 2,3кг, нужно сбросить киллограмчика 2-3, или немного убрать живот и бока!!! готовлюсь к отпуску . Сегодня вес 56,2. чередование 2/2, седня БО: утром съела салатик из консервы+яйца+краб. палочек+лук+йогурт нат. 2,7%, обед - курочка запеченая+фасоль стручковая, салат с кальмарами+огурец св.+яичный блин+йогурт нат., на перекус - сырники с отрубями.

сегодня 55,9 (-300гр)