У меня нервяк начинается когда долго жду чего нибудь . По этому и хочу по быстрей , но два дня это не долго , тем более я сегодня все тесты прошла по второму кругу , а завтра все повторю что бы по первому пройти . Конечно я сдам куда я денусь , муж же заплатил

Даже и не знаю

Привет,я Лида! Давай знакомится и дружить. Я тут не так давно, завтра отправляюсь в круиз) Желаю тебе больших отвесиков)

Спасибо что с чаем заглянула Конечно будем дружить . Скоро ты к нам на Круиз перейдешь

Сегодня я -300 гр . Весы у меня не нормальные Хотя новые Я взвесилась с утра по нолям , потом взяла Лапулю и с ним взвесилась , и только после этого они стали показывать другие цифры , а то третий день одно и тоже мне показывали . Сегодня месяц как я начала Дюканить и пора подвести итоги этого месяца
Начну с объемов
Обт -99- 92= -7см
Обг -118-111=-7 см
Обподгр- 103-96=- 7см
Обб- 125-120 =-5см
Оббедра с верху - 72-68=-4см
Уменьшилась Я хорошо
Вес 92,6 - 88.3 = 4.3 кг за месяц

Урааа,поздравляю!!!!!!




коктейли на выбор. Поздравляю с месяцем дюканства

Спасибо дорогая Коктейль мне пока рано еще пить Приберегу его для консолидации

Викуууууууль! Ну прям на лицо результаты!!!!!!



Я просто в шоке! Подтянулась так вся. Сама-то видишь?

В общем, ураааа, товарищи, урааааа



Где тут коктейли раздают? Кто последний? Никто? Значит я первая

Спасибо дорогулька . Я же говорила что уменьшаюсь и с кожей проблем тоже нет Вот коленки и морщины выдают мой возраст . Коктейли нам еще рано , если только из лимона или каркаде

здоровско! интересно это потому что мы много белка едим? ведь реально народ как-то подтягивается, как будто кожа обратно уходит



ты все же попробуй как-нибудь сывороткой лицо протирать по утрам. А про коленки поищи в поисковиках, яндексе или гугле.


а мы молочные с ароматизатором! Во кстати, надо будет попробовать