закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 76

Re: Худею и балдею

09 фев 2013, 12:11

Спасибки!!! Всех целую, до понедельника убегаю!!!


Re: Худею и балдею

09 фев 2013, 12:38

с отвесиком! :yes4:


Re: Худею и балдею

11 фев 2013, 11:28

Ну вот и я!!! Задержка 2 дня, отекаю, опухаю и не отвешиваюсь совсем :cry: Эххх...


Re: Худею и балдею

11 фев 2013, 11:39

Эмилия писал(а):Ну вот и я!!! Задержка 2 дня, отекаю, опухаю и не отвешиваюсь совсем :cry: Эххх...

Приветик!
А с чем связанна задержка? :blush2:


Re: Худею и балдею

11 фев 2013, 11:41

Свет-ла-на писал(а):
Эмилия писал(а):Ну вот и я!!! Задержка 2 дня, отекаю, опухаю и не отвешиваюсь совсем :cry: Эххх...

Приветик!
А с чем связанна задержка? :blush2:

А вот не знаю.... Но :connie_mama: этого вроде не должно быть :smile3:


Re: Худею и балдею

11 фев 2013, 11:52

Ну вообще у моей сестры (она тоже на дюкане) в прошлом месяце помазало-помазало и усе...Наверное организм перестраивается. Но ты бы тест на всякий случай сделала.


Re: Худею и балдею

11 фев 2013, 12:00

Два дня мне кажется еще не такой срок, что бы за тестом бежать, я ж надеюсь на лучшее, Света не пугай меня :mosking: Мы, конечно, собираемся за третьим малышом, но попозже...


Re: Худею и балдею

11 фев 2013, 12:27

Да не, я не пугаю))) Просто так, на всякий случай)))


Re: Худею и балдею

11 фев 2013, 12:43

Ой, забыла меню написать
завтрак: лепешка с ветчиной, кофемолоко
обед: курогрудь жареная
ужин: форелька запеченая в гриле


Нашла для себя рецептик, чтоб филюшка была посочнее. Готовим маринад: 1 ч.ложка оливкового масла+1 ст.ложка бальзамика+1 ст.ложка соевого соуса+1 ст.л горчицы+3 зубчика чеснока. Маринуем филешку само собой чем дольше, тем лучше. Только филе надо разрезать вдоль, на тонкие пласты мяса, у меня получается на 2 части. Потом на сковородку обжариваем с двух сторон, буквально по паре минут, как только золотистым стало выключаем плиту и накрываем крышкой и даем постоять еще. Получается сочное и вкусненькое


Re: Худею и балдею

11 фев 2013, 12:46

Свет-ла-на писал(а):Да не, я не пугаю))) Просто так, на всякий случай)))

Ну вот ты пока не написала про тест, я об этом даже как-то не подумала :smile3: а теперь вот че-то как-то не по себе :superstition:


Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 76