примите и меня в свои ряды, поддержите

aneleg, ряпушкой у вас курицу зовут? прикольное название, первый раз слышу

NataliNatali писал(а):aneleg, ряпушкой у вас курицу зовут? прикольное название, первый раз слышу

По-моему это рыба

я провела аналогию - ряба - рябушка - ряпушка

Ряпушка-это рыба, но можно и курицу лишь бы вкусненько было

Vezet! U vas kefir est'! A ego doma mozhno delat'?

Я ребенку , раньше делала кефир, из молока и бифидобактерий
Нагреваешь молоко до 40 градусов, в него добавляешь бактерии ( в аптеке покупала) и на батарею на 8 часов, кефир готов

Девочки, вот у меня закончилась вторая неделя моего похудения. Круизю по 3/3, сперва вес очень хорошо уходил, а сейчас встал на 68 и стоит как вскопанный

стала задумываться может, вес уходил не из за диеты, а я перестала ребенка кормить грудью. вот не задача....

сегодня белковый день
Завтрак: галет с самодельным сыром 0% и с/с форелью
кофе,
Второй завтрак: кефир с отрубями
Обед: филе морского окуня под горчично-лимоным соусом
зеленый чай,
Ужин: жюльен из индейки, чай зеленый, галет с самодельным сыром 0%
перед сном: кефир

Всем здравствуйте, я тоже новенькая. Мне 34 бросила курить и поправилась на 15 кг. Должна сбросить порядка 19, надеюсь, что получиться. Некоторыми вашими рецептами пользуюсь, особенно сладкое :oops: