У меня какой-то энергетический прорыв! Мало мне гаража сегодня было , так я еще и комод сейчас с домашним архивом перетрясла .

На ужин хватило двух кусочков ( кусочков , а не шматов с голову ребенка ) индюшачьего рулета . Два стакана воды сверху завершили трапезу .

Молодая жена:
- Теперь, милый, мы всю неделю будем есть одно блюдо. Я не заметила, что рецепт в кулинарной книге рассчитан на 12 человек.

Узнаю себя . Сегодня запихнула в мультиварку килограмм !!!! кургрудей . Зачем ?????

Третий день . Вес стоит . Утом кефир с отрубями . В течение дня - кургруди , яйцо , творог . Стакан молока , вода , вода , вода , кургрудь .

утром посмотрю , что с весом . Все-таки три дня атаки прошло .

Круиз 1+1 .
Значит завтра будут овощи .

Ой, Наташ, насмешила)) про кило кургрудей)) Мне тоде пришлось привыкать готовить на один раз.

Атака - 0,6кг, вместо 1,19


В результата проведенного исследования , нашей лабораторией были сделаны следующие выводы :
1. Пьете , вы мало , деточка
2. Гулять надо больше
3. Есть бы почаще , и желательно в течение дня , а не все сразу вместе с вечерней звездой .

Анекдот с просторов инета


"Режим питания:
утро - чай/кофе,
день - яблоко/апельсин/банан,
19:00 БУЛОЧКИ ПЕЛЬМЕНИ КОЛБАСА МЯСО РЫБА ПЕЧЕНЬКИ ЖРАТЬ- ЖРАТЬ- ЖРАТЬ!!!”

Привет с окончанием атаки тебя -0,6 это тоже хорошо, намного лучше чем + УРА любому минусу на наших весах.....

Ура ! )) и Привет )

Пью воду , воду пью , чай пью , кофе и снова воду . На работе устроила сотпотворение и мельтешение в туалете . Еще бы - шесть раз туда забежать за пять часов . По коридору носилась , как подорванная )) взад- вперед , туда-сюда))
Надо больше пить! Надобольшепить , надобольшепитьнадобольшепить......

Привет!
Я тоже самый частый посетитель туалета на работе постоянный клиент.Но мне повезло особенно, мой кабинет на третьем этаже, а туалет на первом...зарядка обеспечена

Это хорошо , что на разных этажах , а у меня в конце длииинного коридора , и узкого к тому же . Пока бежишь , раскланиваешься со всеми , кто из кабинетов вышел , бежишь обратно и снова раскланиваешься ))) и так весь день ))