закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

12 фев 2013, 19:19

Ylatan писал(а):а разве с ним нельзя грешить :scratch_one-s_head:

ну может и можно, но там наверняка сахар :mosking:


Re: минус 45 буду ягодка опять

12 фев 2013, 19:44

Tatik22 писал(а):А вот тут собака и зарыта :mosking:
Очень не нравится живот. Как выглядит, как подвисает и т.д.
Я с ним каждый вечер нянькаюсь, мажу его горстями, обертываю-и на утро вроде как есть результат.

Танюш, а как ты его лелеешь: чем мажешь и чем обёртываешь, что за компрессы такие волшебные?


Re: минус 45 буду ягодка опять

12 фев 2013, 20:03

мажу гелем, как на картинке или другим, но тоже написано что подтягивает. Когда не лень, то обертываюсь пленкой и ложусь книжку перед сном почитать, при этом на живот одеяло для тепла. А когда лень-просто мажу живот (главное, не жалеть крема, я прямо горстями плюхаю), сверху пакет, и завязываю платком-и опять таки-в койку-и на живот одеяло.
Ноу-хау такое, ага :mosking:
Полчаса гарантировано читаю, потом все снимаю нафик, промокаю слегка крем остатки, переодеваюсь и спать. :mosking:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: минус 45 буду ягодка опять

12 фев 2013, 20:15

всем спокойной ночи, я в койку, ибо вставать мне рано! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

13 фев 2013, 01:20

от это тут отвесище! Поздравляю! :good:


Re: минус 45 буду ягодка опять

13 фев 2013, 04:10

спасибки! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Re: минус 45 буду ягодка опять

13 фев 2013, 04:10

а вот сегодня плюс 300 гр
пойду пить кофе


Re: минус 45 буду ягодка опять

13 фев 2013, 05:11

Изображение
Какая у нас жизнь веселая: то отвесы, то привесы :yes4: Не скучаем :yes4: :yes4: :yes4:


Re: минус 45 буду ягодка опять

13 фев 2013, 05:26

уж точно!, скучать некогда! :mosking:


Re: минус 45 буду ягодка опять

13 фев 2013, 05:31

меню на сегодня ЧБ
завтрак кофе с молоком, яйцо, кефир
2-ой завтрак дю-хлеб, кофе с молоком
обед дю-хлеб, салат креветки+яйцо+дом. йогурт
полдник кефир, творог+сахзам
ужин котлеты курогрудь+творог
как то так :whistle2:
всем хорошего дня :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:
я убежал :wink3:
Последний раз редактировалось Tatik22 13 фев 2013, 19:24, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 338