закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 752 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва

Не в сети
У меня 7 тоже заколдованное число))) Один раз увидела, а потом 2 недели нервы себе мотала. Ну сегодня наконец то опять семерочка промелькнула))) Так что и твоя девяточка не за горами!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
tatiana13711 писал(а):
Эмилия писал(а):
О, сегодня отвалилось аж 1.5 кг :Yahoo!: Вес приближается к линеечному, ура-ура!!!
Вчера сделала конфетки, такая вкуснятина, детей еле отогнала :mosking:

Сегодня ЧБ
завтрак: лепешки с паштетом, кофемолоко
обед: что-нибудь придумаю с курицей
ужин: омлет с ветчиной
и на перекусы имбирный чай с шоколадками :tender:

А что за шоколадки ты кушаешь?

Вот рецептик(взят с нашего форума):
Шоколадные конфеты

Время приготовления: 5 мин.
В морозилке: 5 часов
Начиная с Круиза
На 4-5 шоколадок
3 ст. л. обезжиренного молока,
3 ст. л. сухого обезжиренного молока,
2 ст. л. обезжиренного какао-порошка,
1 ст. л. сахарозаменителя в порошке,
можно добавить ароматизаторы: Мята перечная, Пралине, Темный шоколад, Карамель, Ваниль, Малина, Апельсин (по 1 капле на шоколадку).
В миске смешать все сухие ингредиенты.
Добавить обезжиренное молоко и ароматизатор (около 4-5 капель).
Вылить смесь в силиконовые формочки (маленькие) или в контейнер для льда. Поместить в морозилку на 5 часов. Ваши шоколадки готовы!
Если вы предпочитаете более насыщенный вкус, посыпьте шоколадки небольшим количеством какао-порошка.

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Свет-ла-на писал(а):
У меня 7 тоже заколдованное число))) Один раз увидела, а потом 2 недели нервы себе мотала. Ну сегодня наконец то опять семерочка промелькнула))) Так что и твоя девяточка не за горами!

Да вот и я решила не портить себе этим настроение! Будем бороться дальше!!! Кстати, с праздничком Изображение

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва

Не в сети
И тебя с праздничком)))
Изображение

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 10:13
Сообщений: 241
Откуда: Германия, Ульм

Не в сети
С праздничком!
Изображение

_________________
Изображение



Я Лена, viewtopic.php?f=18&t=5738


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Сегодня минус 700 гр, на весах 100,8 совсем чуть-чуть осталось до линеечки. Так что настроение супер :yes4: Да и День св. Валентина удался :tender: Сейчас буду ежемесячные замеры проводить
Меню ЧБ:
завтрак: лепешки с копченой курицей, кофемолоко
обед: курогрудь запеченая
ужин: отбивная из кальмара

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва

Не в сети
Вот она, красавица))) :girl_hide: А я уже заволновалась, где это ты загуляла? :girl_wink:
С отвесиком тебя))) :good:
Слушай, ну давай уже на 9 переходи, а то заждались!
И жду твои замеры!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Замеры сделала, в общем практически везде ушло по 1 см, не знаю хороший это результат или плохой :smile3:

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва

Не в сети
Ну 1 см тоже результат. У меня тоже объемы странно уходят. Попа уменьшается регулярно, талия уже месяц на месте. Грудь-под грудью тоже еле-еле. Но в общей массе почти по 10 см везде ушло за 4,5 месяца.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Ну да, с начала диеты много ушло в объеме, вес уходит, объемы уходят... Скоро весна, а мы хорошеем :spruce_up: :dance:

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 752 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron