закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 26

Re: Стройнею,наконец-то!

14 фев 2013, 16:18

http://www.playcast.ru/view/2189571/72b ... 4ee5ee5epl


Re: Стройнею,наконец-то!

14 фев 2013, 20:15

Большое спасибо,Мышка! :Rose:


Re: Стройнею,наконец-то!

16 фев 2013, 00:53

Вес продолжает стоять 69.1кг. Как же мне уже хочется подвигать линеечку :tender:
День ЧБ
Завтрак: остаточек творожной запеканки+кусочек тортика+ кофе
Обед: куриный рулет с хлебушком,кусочек жареной рыбки с дю-майонезом
Ужин :рулет с хлебушком и йогуртом 1%,кефир 1%
Много воды

Сегодня пришлось ехать после бассейна в 22.00 пополнять запасы продовольствия.Завтра закачу пир :салат весенний сделаю,оладьи из цукини, капустно-куриный пирожок.Сын ,когда из лицея приезжает,часто заказывает мясо по-французски,а я чтобы глядя на него слюни не глотать,какую-то вкусняшку себе готовлю.


Re: Стройнею,наконец-то!

16 фев 2013, 01:36

Любаш, приветик! Вот я и вернулась в семью ))
Иногда нам надо постоять, чтоб потом кааак отвесить )) я вот тоже все жду-жду, а все стою ))
вчера с бассейна пришла была 65,6, а утром опять 65,9. Но я наверное сама и виновата, вечером мужу поддержала компанию, выпила гр.50 красного вина, ну не удобно перед ним было, он так старался, ужин сделал пока я плавала, с дочкой меня встретили, подарочек подарили )) посмотрим, что будет после сегодняшнего второго ЧБ дня.


Re: Стройнею,наконец-то!

16 фев 2013, 06:32

Любаша, как я тебя понимаю, что хочется линеечку подвинуть. У меня у самой иногда так рука и тянется цифры сменить на меньшие.
Я своим вообще готовлю когда сытая. Да и ем в зале,отдельно от них. Они знают, что мама на диете и всегда спрашивают: мама, а тебе это можно или ты на диете. У меня старший только понять не может: мама на диете, а ест, как не в коня корм. А на утро еще и говорит, что отвес есть.


Re: Стройнею,наконец-то!

16 фев 2013, 19:57

vilka писал(а):Любаша, как я тебя понимаю, что хочется линеечку подвинуть. У меня у самой иногда так рука и тянется цифры сменить на меньшие.
Я своим вообще готовлю когда сытая. Да и ем в зале ,отдельно от них. Они знают, что мама на диете и всегда спрашивают: мама, а тебе это можно или ты на диете. У меня старший только понять не может: мама на диете, а ест, как не в коня корм. А на утро еще и говорит, что отвес есть.




УРАААА!,Девчонки! Я ее аж на 300гр поддвинула..Заветная 8-ка пошла.


Re: Стройнею,наконец-то!

16 фев 2013, 20:04

Такс,сейчас расскажу чем питалася:
завтрак:кабачковые оладьи с добавлением творога,только облом их было жарить ,я их мультю засунула одним оладушком! :good: +творог с кефиром сладкий+кофе
Обед:Капустно-куриный пирог (или лучше назвать запеканка)
обед 2: то же с кефиром и 2 редисками
ужин: :scratch_one-s_head: аааа! так еще не было...хотелось бы салатика из свежих овощей с мяском и заправить йогуртом! :good:

Вечер: до салата не дошло,за то были ленивые вареники в невероятных количествах с йогуртом и сиропом агавы.
Еще вопрос: где купить стевию?
Последний раз редактировалось lubasha1802 17 фев 2013, 18:49, всего редактировалось 1 раз.


Re: Стройнею,наконец-то!

16 фев 2013, 22:43

С восьмерочкой, дорогая !!!! 8) :O:
а я тоже кабачковые оладушки делала :girl_wink:


Re: Стройнею,наконец-то!

17 фев 2013, 18:46

Natali_lz писал(а):С восьмерочкой, дорогая !!!! 8) :O:
а я тоже кабачковые оладушки делала :girl_wink:



Натуль,ты у нас вообще молодчинка! :party: Ток ты смотри в бассейне за буйки не заплывай! :dance2:


Re: Стройнею,наконец-то!

17 фев 2013, 19:04

Вот сижу тут в дневниках гуляю и смеюсь сама с собой.Как -то мне посоветовали не употреблять слово худею,така как корень у него "худо" ,типа не для худа мы это делаем....а раз делаем мы это для фигуры,значит надо говорить :"Я ФИГЕЮ!" :mosking: :girl_sigh:


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 26