закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 16:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
http://www.playcast.ru/view/2189571/72b ... 4ee5ee5epl

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Большое спасибо,Мышка! :Rose:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 00:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Вес продолжает стоять 69.1кг. Как же мне уже хочется подвигать линеечку :tender:
День ЧБ
Завтрак: остаточек творожной запеканки+кусочек тортика+ кофе
Обед: куриный рулет с хлебушком,кусочек жареной рыбки с дю-майонезом
Ужин :рулет с хлебушком и йогуртом 1%,кефир 1%
Много воды

Сегодня пришлось ехать после бассейна в 22.00 пополнять запасы продовольствия.Завтра закачу пир :салат весенний сделаю,оладьи из цукини, капустно-куриный пирожок.Сын ,когда из лицея приезжает,часто заказывает мясо по-французски,а я чтобы глядя на него слюни не глотать,какую-то вкусняшку себе готовлю.

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 01:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 02:14
Сообщений: 256
Откуда: Украина, Харьковская обл.

Не в сети
Любаш, приветик! Вот я и вернулась в семью ))
Иногда нам надо постоять, чтоб потом кааак отвесить )) я вот тоже все жду-жду, а все стою ))
вчера с бассейна пришла была 65,6, а утром опять 65,9. Но я наверное сама и виновата, вечером мужу поддержала компанию, выпила гр.50 красного вина, ну не удобно перед ним было, он так старался, ужин сделал пока я плавала, с дочкой меня встретили, подарочек подарили )) посмотрим, что будет после сегодняшнего второго ЧБ дня.

_________________
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ!!!
Изображение


С 1 апреля до 15 июня на консолидации с весом 62,8кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 06:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
Любаша, как я тебя понимаю, что хочется линеечку подвинуть. У меня у самой иногда так рука и тянется цифры сменить на меньшие.
Я своим вообще готовлю когда сытая. Да и ем в зале,отдельно от них. Они знают, что мама на диете и всегда спрашивают: мама, а тебе это можно или ты на диете. У меня старший только понять не может: мама на диете, а ест, как не в коня корм. А на утро еще и говорит, что отвес есть.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
vilka писал(а):
Любаша, как я тебя понимаю, что хочется линеечку подвинуть. У меня у самой иногда так рука и тянется цифры сменить на меньшие.
Я своим вообще готовлю когда сытая. Да и ем в зале ,отдельно от них. Они знают, что мама на диете и всегда спрашивают: мама, а тебе это можно или ты на диете. У меня старший только понять не может: мама на диете, а ест, как не в коня корм. А на утро еще и говорит, что отвес есть.




УРАААА!,Девчонки! Я ее аж на 300гр поддвинула..Заветная 8-ка пошла.

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 20:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Такс,сейчас расскажу чем питалася:
завтрак:кабачковые оладьи с добавлением творога,только облом их было жарить ,я их мультю засунула одним оладушком! :good: +творог с кефиром сладкий+кофе
Обед:Капустно-куриный пирог (или лучше назвать запеканка)
обед 2: то же с кефиром и 2 редисками
ужин: :scratch_one-s_head: аааа! так еще не было...хотелось бы салатика из свежих овощей с мяском и заправить йогуртом! :good:

Вечер: до салата не дошло,за то были ленивые вареники в невероятных количествах с йогуртом и сиропом агавы.
Еще вопрос: где купить стевию?

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


Последний раз редактировалось lubasha1802 17 фев 2013, 18:49, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2013, 22:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 02:14
Сообщений: 256
Откуда: Украина, Харьковская обл.

Не в сети
С восьмерочкой, дорогая !!!! 8) :O:
а я тоже кабачковые оладушки делала :girl_wink:

_________________
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ!!!
Изображение


С 1 апреля до 15 июня на консолидации с весом 62,8кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 18:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Natali_lz писал(а):
С восьмерочкой, дорогая !!!! 8) :O:
а я тоже кабачковые оладушки делала :girl_wink:



Натуль,ты у нас вообще молодчинка! :party: Ток ты смотри в бассейне за буйки не заплывай! :dance2:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2013, 19:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Вот сижу тут в дневниках гуляю и смеюсь сама с собой.Как -то мне посоветовали не употреблять слово худею,така как корень у него "худо" ,типа не для худа мы это делаем....а раз делаем мы это для фигуры,значит надо говорить :"Я ФИГЕЮ!" :mosking: :girl_sigh:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron