закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 19

Re: Теперь до победы...ни шагу назад

15 фев 2013, 15:57

Skarlet писал(а):А весы сказали +900 гр. :cry: :sorry: :dntknw: и за что они так со мной?
Не понятно, что за фокус :scratch_one-s_head: но после 4ЧБ я в плюсе...
Не весело, посмотрим что будет дальше. ... Сегодня день БО, что принесет он?

А я еще заметила , что после магазинных копченостей тоже вес стоит . Видимо в них очень большая концентрация соли и прочей лабуды .


Re: Теперь до победы...ни шагу назад

15 фев 2013, 16:24

tatianka писал(а):Юля, ну смотри, икра и селедка воду задержали, а резиновый подвиг кулинарии еще с вечера не переварился. Все уйдет... я стала чай с молоком пить, так называемый молокочай, он воду выводит хорошо. Много про это пишут.
Носик не вешать и вперед :-)

Танюш с простым молоком?? Или специальный такой чаёк?

Инна ты не растраивайся, +- , а в конце месяца будет заметно, правда.... :blush2:


Re: Теперь до победы...ни шагу назад

15 фев 2013, 16:38

Обычный чай с молоком 0,5 % ну или если нет такого, то 1,5% только при этом надо пить обычной чистой воды много. А нам как раз и надо так пить.


Re: Теперь до победы...ни шагу назад

15 фев 2013, 17:07

Девчонки спасибо за поддержку :yes4: :yes4:

Я вообще как то не правильно кушаю, нужно как то себя дисциплинировать. Вот сегодня было некогда кушать...весь день.
И вот по итогам дня:
Завтак: 100 гр.творога
кофе,кофе
Обед: 0,5 кефира
Ужин: 2 котлетки из курогрудки и чай

Никуда не годится :sorry: должны были быть овощи, но я про них забыла :acute: а теперь и не хочется ничего, жутко устала за день :(


Re: Теперь до победы...ни шагу назад

15 фев 2013, 17:11

tatianka писал(а):Юля, ну смотри, икра и селедка воду задержали, а резиновый подвиг кулинарии еще с вечера не переварился. Все уйдет... я стала чай с молоком пить, так называемый молокочай, он воду выводит хорошо. Много про это пишут.
Носик не вешать и вперед :-)


Тань к сожалению мой организм не очень адекватно реагирует на молоко...стакан молока и весело проведенный день на горшке обеспечен...Так что молокочай отменяется :blush2: Но про него много пишут, что здорово помогает :good:


Re: Теперь до победы...ни шагу назад

15 фев 2013, 19:15

Юль, зато вылетит все пулей :mosking: ничего не задержится :mosking:


Re: Теперь до победы...ни шагу назад

16 фев 2013, 09:11

Всем привет ....сегодняшний день удивил еще больше :dntknw:
У меня не качели на круизе, а американские горки :yes4: Вчерашние +900 ушли и прихватили с собой еще килограмм :Yahoo!: :Yahoo!: в общем по сравнению со вчерашним днем -2 кило
Интересно какой вираж ждет меня завтра :dntknw: если учесть, что вечером иду на юбилей в кафе :acute: Ну что же по крайней мере худеем не скучно :ok:


Re: Теперь до победы...ни шагу назад

16 фев 2013, 09:15

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Вижу в своей подписи ИМТ вес в норме :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Теперь до победы...ни шагу назад

16 фев 2013, 09:27

Skarlet писал(а)::Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Вижу в своей подписи ИМТ вес в норме :Yahoo!: :Yahoo!:

Yes!!!! Ты сделала это !!!!


Re: Теперь до победы...ни шагу назад

16 фев 2013, 09:28

Юлечка, с отвесищем тебя!! Продолжай в том же духе :Bravo:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 19