он как варенье


а этот похож на апельсин с ванилью - интересный

ага и астероиды с метиоритами разлетались

От таки дела, малята... ладно, придется тоже выковыривать)) И ведь думала еще - его взять, или как раз-таки ройбуш.

а этот похож на апельсин с ванилью - интересный[/quote]
Апельсин с ванилью, говоришь... Надо поискать. Спасибо! А кусочков апельсина там не наблюдается?


Про влияние луны на жидкость не слышала раньше
А то что людям метеориты на голову падают - вообще жесть!



Ну возьмем еще ройбуш значит. А этот только под расчлененку.

я б чай не стала ковырять в любом случае
если совесть так мучает, то считайте пару-тройку пакетиков чая одним допом.

Так там же получается сахар есть!
Сахар - злейший враг по Дюкану!
Сахар - хуже жира!
Сахар - алис капут!

Девочки, задавала вопрос вчера в теме про продукты, но что-то мне не торопятся отвечать. Скопирую в дневник, может кто-то из вас, мои дорогие, и ответит мне четко и ясно.
***
Всем привет. Нашла я наконец-таки куриную ветчину.

Состав: филе куриное, соль, пищевая добавка фирмы Wiberg, фиксатор окраски нитрит натрия Е250.
Пищевая ценность в 100 г продукта: белки - не менее 15 г, жиры - не более 15 г.
Энергетическая ценность: 195 ккал.

Смутила добавка пищевая. Вот что нашла про них. Я так понимаю, что для ветчины есть сахароза... или я не так понимаю...

Очень хотелось бы разнообразить свой рацион ветчинкой. Что скажете?
***

Приготовила я из телятины буженину. М-м-м... слопала кусочек уже, вкусно! Надо завтра поискать приемлимый рецепт хлебушка.

Подведу итог первого БО дня.

Завтрак
- стакан воды с лимоном
- творожная запеканка 170 гр (творог 0% + 2 ст.л. отрубей + 1 яйцо + соль + с/з)
- зеленый чай 0,5 л

Обед
- вода
- суп-пюре из цветной капусты 300 мл
- жареная грудка 20-40 гр (доедала)
- куриное филе, запеченное с луком и предварительно вымоченное в кефире 70-80 гр
- соус из шампиньонов 2 ст.л.
- перец болгарский 1 колечко
- квашеная капуста 100 гр
- чай с с/з

Ужин
- тушеная капуста с томатной пастой 200 гр
- вареная телятина 100 гр
- буженина из телятины 100 гр
- зеленый чай
- вода

Поздний ужин
- вода
- кефир 0,3 л
- королевские креветки 5 шт.
- минтай на пару 150 гр
- чай с с/з

Еще планирую зеленый чай 0,5 л и адский коктейль.
Итого по жидкости (кефир не включаю): 2,5 литра из них чистой воды 0,8 л, зеленого чая 1,2 л.

Допы: отсутствуют
Физическая нагрузка: не было

Я себе хлебушек готовлю по очень легкому рецепту и получается вкуснятина:
2 я йца
4 ст.ложки мягкого творога
50 мл. обезжиренного молока
2 ч.ложки разрыхрителя, гаш. лимонным соком
4 ст. ложки овсяных отрубей
2 ст. ложки пшеничных отрубей


Все взбиваем миксеров и в формочку силиконовую.
В духовке на 220 градусах на 35-40 минут

Не помню у кого взяла этот рецепт, но мне очень нравится! Я еще добавляю туда универсальную приправу от Санта Марии!

Спасибо, возьму на заметку. А то я как-то вычитала здесь рецепт, приготовила и.... выкинула в ведро.