Таю, таю, таю на глазах!!!....

[Gul-na-ra]

8 дц
сегодня, нрконец, минус 400 грамм
и это после БО дня!
новый исторический минимум, пойду двигать линеечку!

Вообще, надо сказать, что за почти 2 недели ушло всего 900 грамм
Этот месяц не хочет быть таким же прытким, как прошлый

завтрак: овсяная каша, кофе с молоком
завтрак2: творог с йогуртом 0.1%
обед: омлет с крабовыми палочками и репчатым луком
ужин: посмотрим! возможно, пожарю кольца кальмара или креветки. Или и то, и другое. ужин будет очень белковым и суперлегким!

Девчонки, погибаю на работе! Такой стресс, что ужас. Вчера плакала, плакала. Ессно, не помогло
С утра снова нашелся повод всплакнуть.
И ведь не преддверие КД!!!

[Стрела]

иди я тебя пожалею маленький мой.
Гладит по голове
прижимает пока еще к существующей груди.
ну-ну, все образуется, работа она такая, иногда может до слез довесть.
может у нее ПМС? а?

[Gul-na-ra]

у работы ПМС - это богатая версия

ой спасибо за то, что пожалела, я тут пытаюсь дожить до выходных.
и ведь это наивнейшая из иллюзий!! ведь в выходные тоже будут звонить и рассказывать про проблемы и авралы!

короче, сил моих нема уже
я хочу вот так и вот так или вот так и еще вот так и вот так
а то будет вот так и вот так!

[Gul-na-ra]

+100 грамм после ЧБ дня
9 дц
БО день

завтрак: овсяная каша, кофе с молоком, запеченная тыква
завтрак2: творожные сырники
полдник: мясо из запеченной в духовке самсы
ужин: чай ройбуш, запеченная тыква

[Gul-na-ra]

10 дц
вес после БО минус 100 грамм!!
сегодня ЧБ

завтрак: овсяная каша, кофе с молоком
завтрак2: мясо из запеченной в духовке самсы
обед: сырники, 1 порция шоколадного пудинга
ужин: салат из сайры натуральной, репчатого лучка и 3 вареных яиц, молочный коктейль

Грузчики приходят, наверное, день через два. Как-то так. То ли выносить нечего? Дискомфорта нет, во всяком случае.
Короче, жду их.

[Gul-na-ra]

11 дц
плюс те же 100 грамм после ЧБ дня - грузчиков не было. да и салат из консервированной сайры на ужин мог воду задержать
БО

завтрак: овсяная каша, кофе с молоком
завтрак 2: сырники, кусок запеченной тыквы
обед: грибной суп с говяжьими фрикадельками
ужин: посмотрим!

[Gul-na-ra]

11 дц
минус те же 100 грамм, которые мы с моим телом футболим туда-сюда
ЧБ

завтрак: овсяная каша, кофе с молоком, шоколадный пудинг
завтрак2: пачка творога с йогуртом
обед: омлет из 3 яиц с говяжьим фаршем и 2 крабовыми палочками
ужин: еще неизвестно

грузчиков как не было, так и нет
наверное, пора уже тунеядцев к ответу призвать силовыми методами?

[Стрела]

Гуль, три полных дня прогулов есть у грузчиков?

[Gul-na-ra]

Кать, я решила вчера вести табель посещений грузчиков!
Они напугались и пришли вчера.
И сегодня слегка пришли, тунеядцы А потом после завтрака еще раз отметились, типа трудоголики

У меня сегодня, наконец, минус 200 грамм - подвинула линеечку.
За месяц я поборола всего 1 килограмм. Организм у меня жопится Осталось удалить 3,500 кг и я по-честному двигаюсь дальше, к еще не завоеванным высотам!

13 дц
БО день
завтрак: овсяная каша, кофе с молоком
завтрак2: творог с йогуртом
обед: блин не успела ничего приготовить вчера. спешно приготовила на обед омлет с говяжьим фаршем и запекла несколько свеколок в фольге. объявляю войну тунеядцам-грузчикам!
ужин: 2 стакана йогурта, запеченная свекла
вчера меня хватило на 2 стакана йогурта и шоколадный пудинг. И в 22-00 баиньки!

Последний раз редактировалось Gul-na-ra 27 фев 2013, 18:48, всего редактировалось 1 раз.

[Стрела]

ВОВО! сейчас кризис, и даже грузчики бояться увольнения )