Слушай , прилавок с салом - это жестко ! Хичкок отдыхает )))

Зато аппетит отбивает как вспомнишь... мысли о сладком пропадают тут же

Ближе к ночи решила измерить себя. Намеряла следующее:
ОГ. 105
ОТ. 85
ОЖ. 105(какое знакомое число)
ОБ. 112

У меня прорезалась талия. ОООО !

Поздравляю ...талия наше все
Как здоровье? Выбралась из постели?

Привет ! Из постели выбралась , но на выходных снова улягусь , тк не совсем выздоровела .
Да , талия наше все ! )) у меня вес стоит , а талия уменьшается . Уже 83см. А у тебя как дела ?

У меня вес ну очень сопротивляется нравится ему на моей попе жить...фиг выселишь.

Моя подруга в таком же весе как и ты . Худеет года полтора . Месяц назад пошла танцевать сальсу с 0 . Дотанцевалась до того , что джинсы стали спадать . Ходит 2 раза в неделю в группу "суперстар" ))) Задницей говорит много крутить приходится , фигурка стала заглядение , за жопу не ущипнешь )) Щас поправлюсь и тоже в ту сторону похромаю - ногу разрабатывать и кожу подтягивать с мышицами .

Вес стоит - талия 82 . Шейка хууууденькая стала . Смешно смотрится на фоне тела . Точно лебедь ! Головка маленькая , шейка длиненькая , жопка толстенькая ! Красааава ))))
отчет - сегодня второй белковый день и меня потянуло на рыбу .
завтрак кофе , кефир , дюблин , сыр президент , семга малосольная домашняя.
обед дюблин , семга , трески кусочек .кофе
ужин яичница с говядиной вода
вода в течение дня 2 литра

http://fatsecret.ru/Default.aspx?pa=m снова начала вести дневник съеденного и выпитого . Мне кажется я опять начала есть очень много . И память ухудшилась )) не помню что ела , сколько и когда . Просто упускаю из виду пятнадцать котлет и три ломтя ветчины )))

Сегодня + 800 .
Вчера купила новые весы . Взвешивалась уже на них . У меня было подозрение , что старые под меня подстраивались ... Подозрения оправдались.
Еще я начала есть рыбу .
И вообще что-то много ем.
Сегодня вечером выложу рацион.