Теперь до победы...ни шагу назад

[Skarlet]

Хочется результатов прямо сейчас чтоб утром встал на весы а там сразу все лишние кгшки исчезли
Как то нужно расслабиться и просто диетничать не нервничая от этих скачков веса но как?
Что то настроение сегодня подводит

[a1i3a]

Хочется результатов прямо сейчас чтоб утром встал на весы а там сразу все лишние кгшки исчезли
Как то нужно расслабиться и просто диетничать не нервничая от этих скачков веса но как?
Что то настроение сегодня подводит

Что это за меланхолиское настроение сегодня, бросай ты это дело!

[tatianka]

Эх Юля, тебе ли огорчаться :-) ты столько уже сбросила лишнего, тебе только радоваться и радоваться!!! Спокойненько продолжать и дойти до цели. Мне бы твои 66 :-) я бы вообще не дергалась :-) выше носик

[Skarlet]

Эх Юля, тебе ли огорчаться :-) ты столько уже сбросила лишнего, тебе только радоваться и радоваться!!! Спокойненько продолжать и дойти до цели. Мне бы твои 66 :-) я бы вообще не дергалась :-) выше носик

Спасибо Танюша, у меня скорее психологическая проблема прошлый раз вес именно на 66 встал на долго что мне надоело и я все забросила.....Жду 65 как манны небесной

[Skarlet]

За вчерашний день - 200 скромно. ..но я думаю проблема внутри ( та что выходить никак не хочет) Сегодняшний день БО возможно поможет мне...хотя может и привесить.
Я вчера скачала счетчик калорий, теперь знаю что должна съедать на 1300кл. вчера съела на 910кл.
Еще одна радость нашла сыр 0% жирности и без соли.... сыр конечно это только напоминает, но бутерброд с кофе просто на ура...

[tatianka]

Юля, приветик. Ну вот, по-тихоньку, скромненько и двигается.....
Мне кажется ты и так мало ешь, куда тебе еще меньше. На 900 кл ты нормально поела?
А что за сыр такой 0%?

[Grominka]

Юля, тише едем, дальше будем.... хоть и такой отвесик то же хорошо, чем вообще ничего.
А по вкусу какой?
А вот у нас, сама мало 0,1% вся молочная продукция ниже и не встречала.
Столько времени тратим в поисках продуктах. Мне чтоб на неделю закупиться лично для меня, приходится в два , а то и в три магазина заезжать. Благо везде я на машине, а так и не знаю

[Skarlet]

Ну прям сыром это назвать сложно, но очень напоминает все таки совсем обезжиренный. .. пока не получилось выложить фотку его, попозже попробую еще раз. Производитель Испания.

[Skarlet]

За вчерашний день -300 наверное уже можно поменять линеечку.... 65 еще не дождалась. За неделю получается 400гр. Скинула ...скромный результат, но все таки результат есть значит продолжаю двигаться вперед.

[tatianka]

Юля, поздравляю, умничка! Совсем капелька и будет 65

Мужа твоего с праздничком! Пусть помогает тебе во всем, поддерживает и готовит тебе дюкановскую еду, а не запрещенные вкусняшки