МОИ ДОРОГИЕ!!!!!Я вернулась из велнесс-центра.
Прошагала на вакуумном эллипсоиде как всегда 15 минут, но на новой программе. В итоге прошла 5,4 км и сожгла 744 ккал! Блин, опять рекорд... Видимо, я ещё не набрала полную форму...
А вообще, я, если честно, в зеркале себя уже сама перестаю узнавать! Фотографии из Эмиратов не отражают изменения так чётко, потому что сделаны в просторной одежде (это как раз те 2 пары льняных брюк, которые мне шили перед поездкой). А в спортивной форме (а тем боле без неё
), уже весьма приличная картина.
И ещё я заметила, что мои худенькие подруги, когда пытаются определить мой вес, ошибаются кг на 15-20! Это 2 реальных случая: та, которая весит 69 кг (при росте 176), ошиблась на 15 кг, а та, которая весит 60 кг (при росте 175), ошиблась на 20... И вот я думаю, а почему так? С одной стороны понятно, что люди, которые никогда не весили ни 90, ни 100 кг, они не представляют, как наши прежние (да и настоящие) килограммы соотносятся со внешним обликом. Это факт! Но ведь и я сама ни за что не дала бы себе сейчас 92 кг!
Девочки, у вас не возникает подобных вопросов при взгляде в зеркало?
Расфилософствовалась я чего-то...
-800!!!! Класс!!!
,умница!!! 
), а мы потихоньку справимся и уменьшимся и в цифрах, и в объемах. 
