закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19

Re: Вперед к стройности

26 фев 2013, 06:44

Сегодня -400 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Кефир вчера пила в течение дня, вечером так ваш коктель и не попробывала.


Re: Вперед к стройности

26 фев 2013, 10:51

Круто! Млодчина, Танюшка!!! :Yahoo!:


Re: Вперед к стройности

26 фев 2013, 11:04

пушистый бегемот писал(а):Круто! Млодчина, Танюшка!!! :Yahoo!:

Спасибо, Светлана.
Меню на сегодня:
Завтрак: кофе с молоком.
Обед (в гости заехала подружка, которую я подсадила на Дюкана, так что прошел весело): омлет с фасолью и болгарским перцем, хлеб Дю, пастрома.
Ужин то же что и обед.
Пью зел. чай с имбирем и воду.


Re: Вперед к стройности

27 фев 2013, 00:19

vilka писал(а):Сегодня -400 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Кефир вчера пила в течение дня, вечером так ваш коктель и не попробывала.


Танюха,УМНИЦА! :Rose:
У меня уже тоже несколько подружек на Дюкане,несколько уже соскочили (значит им не надо),будем только мы красавицы :party:


Re: Вперед к стройности

27 фев 2013, 10:41

Таня, доброе утро, как дела?


Re: Вперед к стройности

27 фев 2013, 22:43

Опять пропала,АУ,Танюша,ты где?


Re: Вперед к стройности

28 фев 2013, 06:57

Привет всем. Я на месте.
Вот ничего я понимаю. Вчера был +600, сегодня -400.
Я вчера просто забегалась. Вечером сил не было писать.
Вчера съела совсем мало 1/4 курагруди, семга, много пила.А еще пару яиц. Вчера не занималась, но много ходила.
Меню на сегодня: рулет из курицы, салат из китайской капусты, огурец, хлеб Дю и много воды.
Пошла заниматься.


Re: Вперед к стройности

28 фев 2013, 08:51

Да, кстати, у меня сегодня месяц диеты. Мой результат: - 4.3


Re: Вперед к стройности

28 фев 2013, 10:17

vilka писал(а):Да, кстати, у меня сегодня месяц диеты. Мой результат: - 4.3


С Днюхой ,Дорогая! :Rose: Так держать! Кушай больше,чтобы похудеть! (вот бы нас нормальные люди почитали! :mosking: )


Re: Вперед к стройности

28 фев 2013, 10:24

lubasha1802 писал(а):
vilka писал(а):Да, кстати, у меня сегодня месяц диеты. Мой результат: - 4.3


С Днюхой ,Дорогая! :Rose: Так держать! Кушай больше,чтобы похудеть! (вот бы нас нормальные люди почитали! :mosking: )

Сегодня был диалог со старшим сыном, ему 13.
-мама, а ты действительно на диете?
- да, а что?
- ну просто, когда на диете, то едят мало, а ты вечно готовишь и ешь.
- мама у тебя хорошую диету нашла, чем больше ешь, тем больше худеешь :blush2:


Ответить

1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19