закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 270

Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

27 фев 2013, 19:29

Rogneda писал(а):на атаке йогурт с добавками запрещен.
на круизе желательно без сахара. порция 125г.

Ок:)все поняла)спасибо;)


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

27 фев 2013, 20:48

Добрый вечер. Худаю с 06.02 пока минус 5кг. Вот хочу себе тоже такую же линеечку похудения. Только вот незнаю как это сделать. Подскажите.... :blush2:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

27 фев 2013, 21:37

26631611 писал(а):Добрый вечер. Худаю с 06.02 пока минус 5кг. Вот хочу себе тоже такую же линеечку похудения. Только вот незнаю как это сделать. Подскажите.... :blush2:

так у вас она и так такая. Если хотите менять вес, то заходите в центр пользователя, выбираете подпись, а там редактируете свой вес в коде линейки.


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

27 фев 2013, 22:34

Здравствуйте, девочки!
Принимайте в Ваши ряды новенькую))) сегодня прошла первый день Атаки, надеюсь в дальнейшем всё будет складываться отлично! Ведь совместными усилиями всегда легче бороться с трудностями :smile3:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

27 фев 2013, 22:59

mnataliya83 писал(а):Здравствуйте, девочки!
Принимайте в Ваши ряды новенькую))) сегодня прошла первый день Атаки, надеюсь в дальнейшем всё будет складываться отлично! Ведь совместными усилиями всегда легче бороться с трудностями :smile3:

Привет, подруга! :drinks:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 09:22

Rogneda писал(а):на атаке йогурт с добавками запрещен.
на круизе желательно без сахара. порция 125г.

А с лимоном и зелёным чаем 1.5% тоже нельзя??Изображение
вот такой я сегодня пила :to_take_umbrage:
Изображение


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 10:32

Letaka писал(а): А с лимоном и зелёным чаем 1.5% тоже нельзя??

Насколько я помню, он с сахаром... :pardon:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 10:44

привет девочки,а кто нибудь замечал интересное с весом по утрам?или это только у меня так?я работаю неделю через неделю,естественно в рабочие дни-взвешивания утром натощак,завтрак и бегом на работу,а в выходные,я встаю утром в туалет(пардон)часов в 6 утра,взвешиваюсь и заваливаюсь опять спать (выходные все таки)встаю часов в 10 и опять на весы,вес почти на 300-500 гр меньше чем рано утром,и какой вес правильный?


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 12:59

Юленька35 писал(а):привет девочки,а кто нибудь замечал интересное с весом по утрам?или это только у меня так?я работаю неделю через неделю,естественно в рабочие дни-взвешивания утром натощак,завтрак и бегом на работу,а в выходные,я встаю утром в туалет(пардон)часов в 6 утра,взвешиваюсь и заваливаюсь опять спать (выходные все таки)встаю часов в 10 и опять на весы,вес почти на 300-500 гр меньше чем рано утром,и какой вес правильный?


мне кажется, просто когда организм полностью высыпается(8 часов), то и вес тоже теряется по-другому, по крайней мере, у меня точно так же происходит :yes4:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 15:27

Девчонки, вот какой вопрос еще возник: что можно добавить в обезжиренный творог, чтобы он не был таким противным и кислым? в смысле,чем его подсластить?:)


Ответить

1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 270