закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 270

Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 15:41

я творог мешаю с черничным йогуртом 0% валио без сахара.
можно делать суфле молочно творожное с сахзамом на желатине


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 16:44

Ага,понятно)спасибо :blush2:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 18:17

Привет, девчонки! :girl_wink: Я тоже теперь с вами, так хочется быть стройной и красивой!!! :tender: Скажите, кто сколько сбросил за первый месяц круиза?


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 22:42

nasmah писал(а):Привет, девчонки! :girl_wink: Я тоже теперь с вами, так хочется быть стройной и красивой!!! :tender: Скажите, кто сколько сбросил за первый месяц круиза?

Я не очень много скинула.. я думаю чем больше вес, тем больше скидывают.. каждому свое.. удачи тебе и заходи в гости.


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 22:52

nasmah писал(а):Привет, девчонки! :girl_wink: Я тоже теперь с вами, так хочется быть стройной и красивой!!! :tender: Скажите, кто сколько сбросил за первый месяц круиза?


привет
начинала примерно с твоего веса - сбросила 6,5 кг
девченочка (Вика, ник Tori) сбросила 9,5!!!!!
все индивидуально!!!
дерзай!!!
все получится!!!


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

28 фев 2013, 23:42

nasmah писал(а):Привет, девчонки! :girl_wink: Я тоже теперь с вами, так хочется быть стройной и красивой!!! :tender: Скажите, кто сколько сбросил за первый месяц круиза?

За месяц круиза ушло 6 кг, зато вместе с атакой 10кг)


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

01 мар 2013, 03:35

yule4ka писал(а): что можно добавить в обезжиренный творог, чтобы он не был таким противным и кислым?

Сах/зам! :mosking:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

01 мар 2013, 09:37

Девочки, Весна!!!!!!!!!! :Yahoo!:
и - 3КГ (за Атаку) процесс идёОоот! ИзображениеИзображение


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

01 мар 2013, 10:18

Nатали писал(а):
yule4ka писал(а): что можно добавить в обезжиренный творог, чтобы он не был таким противным и кислым?

Сах/зам! :mosking:

я добавляю сухую молотую паприку, немного мексиканского тобаско и чуток соевый соус и это уже не кислый творог а типа мексиканской закусочки)) ну опять же на любителя :good:


Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А

01 мар 2013, 10:26

сушняк :meeting:


Ответить

1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 270