Постройнелки Леры.

[Scorpiosha]

Лерусь,приветик.....

Приветы дорогая. Спасибо большое. Тебя так же с весной! Пусть настроение тоже будет весенним!

[vita1]

Приветик дорогая Не волнуйся , все у тебя наладится А как ты хотела , а кому сейчас легко . Я тут прочитала что нужно мерзнуть что бы худеть лучше и есть лед . Так что без шапки ходить полезно

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Maroschka]

Лерусь, приветик!!!!!!!
И что ты горюешь?!!!! Вспомни свои отвесы на прошлой неделе, и вот теперь ты утягиваешься, так что всё по росписанию

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Scorpiosha]

Привет стройным звездам! Маленько замоталась дома)) Выходные это самые рабочие дня для домохозяйки)))
Вчера 1й БО
Завтрак
Дю хлеб 1\2
филадельфия
красная рыба
кофе с молоком
Обед
Люляки с луком 4шт
салат из овощей.
1/2 хлеба
ужин
люляки 3 шт
чай с лимоном

Вес вчера был на месте,сегодня - 100 грамм. То есть наконец вес такой как на линеечке. В прошулю субботу он был как раз таким. То есть я неделю протопталась на месте. Посмотрим как поцдет эта неделя. Но что-то странно все,пить хочу все время как на атаке,а жидкость выходит не особо хорошо,с утра глаза припухшие как просыпаюсь.

[Natachka]

Привет стройным звездам! Маленько замоталась дома)) Выходные это самые рабочие дня для домохозяйки)))
Вчера 1й БО
Завтрак
Дю хлеб 1\2
филадельфия
красная рыба
кофе с молоком
Обед
Люляки с луком 4шт
салат из овощей.
1/2 хлеба
ужин
люляки 3 шт
чай с лимоном

Вес вчера был на месте,сегодня - 100 грамм. То есть наконец вес такой как на линеечке. В прошулю субботу он был как раз таким. То есть я неделю протопталась на месте. Посмотрим как поцдет эта неделя. Но что-то странно все,пить хочу все время как на атаке,а жидкость выходит не особо хорошо,с утра глаза припухшие как просыпаюсь.

ЛЕРАЧКА у меня прошлая неделя была +200 у меня шок,но я собралась и справилась.ТЫ ДАВАЙ СОБИРАЙСЯ МЫ С ТОБОЙ

[Надюшка]

Лерочка, привет, моя хорошая, поздравляю с отвесом-таки.Неделя всё равно даром не прошла.Потихоньку организм привыкал к новым цифрам.Теперь дело дальше пойдет, не сомневайся!!!соскучилась я уже по вам, девочки, обнимаю, хорошего дня!!!!

[Scorpiosha]

ЛЕРАЧКА у меня прошлая неделя была +200 у меня шок,но я собралась и справилась.ТЫ ДАВАЙ СОБИРАЙСЯ МЫ С ТОБОЙ

Спасибо Наталочка. Вы меня еще и держите в рамках,а то бы может уже и стала пожевывать чего еще))

[Scorpiosha]

Лерочка, привет, моя хорошая, поздравляю с отвесом-таки.Неделя всё равно даром не прошла.Потихоньку организм привыкал к новым цифрам.Теперь дело дальше пойдет, не сомневайся!!!соскучилась я уже по вам, девочки, обнимаю, хорошего дня!!!!

Приветы Наденька. Спасибо. Да это мое нарушение на той неделе гуляло наверное. Но не думала что это может так долго отражаться на весе.
Я тоже в выходные тут и не была считай,времени не было. Мы тоже по тебе скучаем.

[Scorpiosha]

Вчера 2й БО
Завтрак
дю хлеб
филадельфия
красная рыба
кофе с молоком
Обед
Люляки 4 шт
салат овощной
Ужин
люляки 5 шт

Я сегодня -100. Мелочь,но все ж лучше чем на месте стоять)

[Katrin12]

Я сегодня -100. Мелочь,но все ж лучше чем на месте стоять)

Естественно!! Молодец, Лерусь!!!

Люляки... что за зверь? все никак до рецепта не дойду)) Пошла искать