Это точно, и ты для нас хороший пример - закрепление необходимо! =) Так что еще раз спасибо! =) Надеюсь, что в этот раз у тебя все точно получится! =)

02.03.13. День 76

Этот организм надо мной издевается. Сегодня вес 75,3. Начинаются ЧБ дни, надеюсь увидеть -10 наконец-то! =)

Юля, приветик. Я с такой надеждой зашла а тут 9,9 нервишки крепкие должны быть я наверное стала бы бегать, прыгать и выжимать из себя всеми способами 100 гр.
Держись сегодня и завтра точно будет десяточка

Да мне держаться-то не сложно, я так привыкла уже к этому питанию. Может быть, и была бы уже десяточка, если б я вчера нормально питалась. За день ни грамма мяса, только крабовые палочки, яйца и овощи. Ну, на ходу всё кушала.

Да уж, бывают такие дни. Зато ты все ближе к своим целям. И в постройнении и в работе. Это так все здорово

мы все в нетерпении

Представляю, какое облегчение будет, когда добьешь уже десятку Потом со спокойной душой можно круизить до двадцатки, ну во всяком случае до тех пор, пока не останется килограмм до нее)

Да, у меня сейчас тоже очень большой душевный подъем! Тем более, что буквально за несколько дней распространения информации вконтакте (мы еще даже листовок не особо-то развесили) - уже несколько девушек откликнулось, готовых заниматься. =) Так что дело движется. =)

Сегодня была ударная доза движения - играли в пейнтбол 3 часа! =) Так что завтра надеюсь на отвес! =)

Точно-точно, Юль. =) Эту черту так важно сейчас переступить. =)