закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 19

Re: Вкус жизни.

03 мар 2013, 19:56

Tatik22 писал(а):то есть ты просто встряхнула организм, от зимней спячки! :mosking:
Ну и нормуль, главное-к себе прислушиваться, как тебе комфортно-так и делай! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

Вставай сова! Медведь Весна пришла! :mosking:
Вот-вот...комфорт и хорошее настроение прежде всего! :friends:


Re: Вкус жизни.

03 мар 2013, 20:11

АннаК писал(а):Так ведь дю-хлеб это сплошной белок :yes4: : 1/2 пачка творога+2-3яйца+отруби овсяные 2 ст.л+отруби пшеничные 1ст.л.
:girl_sigh:

Аня, я смешала все эти ингредиенты, поставила в духовку. Он там красиво поднялся, а потом опал и внутри пустотный получился :( :( Что не так сделала? Кукур. крахмал туда не надо?


Re: Вкус жизни.

03 мар 2013, 20:28

У меня дома временно прописались электронные весы :mosking: (сестра на время ремонта пристроила весы..подальше от полного хаоса и разрухи) Я конечно обрадовалась, теперь буду видеть каждые 100гр +-...Сегодня радостно встала на весы, а они показывают на 2кг меньше чем мои...вот теперь думаю, оставить все как есть или вести весоисчисление по электронным весам :scratch_one-s_head: по ним приятнее вес смотреть.


Re: Вкус жизни.

03 мар 2013, 20:34

Mriya писал(а):Аня, я смешала все эти ингредиенты, поставила в духовку. Он там красиво поднялся, а потом опал и внутри пустотный получился :( :( Что не так сделала? Кукур. крахмал туда не надо?

Я делаю без крахмала. Раньше я белки взбивала в пену...и у меня хлеб опадал...теперь яйца хорошо размешиваю и всё. Пеку в маленьких силиконовых формочках, получается 6 маленьких булочек. А еще от творога зависит...раз на раз не приходится.


Re: Вкус жизни.

04 мар 2013, 10:56

АннаК писал(а):
Mriya писал(а):Аня, я смешала все эти ингредиенты, поставила в духовку. Он там красиво поднялся, а потом опал и внутри пустотный получился :( :( Что не так сделала? Кукур. крахмал туда не надо?

Я делаю без крахмала. Раньше я белки взбивала в пену...и у меня хлеб опадал...теперь яйца хорошо размешиваю и всё. Пеку в маленьких силиконовых формочках, получается 6 маленьких булочек. А еще от творога зависит...раз на раз не приходится.

У меня тоже есть силиконовые формочки, попробую в них.
А какой должен быть творог, чтоб получалось? ты какой используешь?


Re: Вкус жизни.

04 мар 2013, 13:31

Mriya писал(а):А какой должен быть творог, чтоб получалось? ты какой используешь?

Сама не знаю :scratch_one-s_head: беру какой будет в магазине :pardon:


Re: Вкус жизни.

04 мар 2013, 14:03

Изменила линеечку и график в соответствии с новыми весами :blush2: График правда в конце не слишком правдивую кривую нарисовал...но общий смысл "картины" понятен.

Ах да...сегодня +300гр. :pardon:


Re: Вкус жизни.

04 мар 2013, 20:21

да, линеечка похорошела :good: :mosking:


Re: Вкус жизни.

06 мар 2013, 22:18

:scratch_one-s_head: 5 марта +300гр 6 марта+600гр итого 1,2кг за 3дня Изображение и это на ЧБ ? 5 правда я вспомнила что у меня по графику ОБ и съела 1/2 средней морковки в тушеном виде ...но привес в 600гр из за ложки морковки...вряд ли ... :girl_sigh: Вроде за полгода пора привыкнуть к качелям, но бесит меня это все равно :girl_devil:


немного юмора о вечном...
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Вкус жизни.

07 мар 2013, 00:20

Вот зато с юмором у тебя всегда все хорошо! :mosking:
Ань, может тебе зараннее планировать еду овощные дни?
Слушай, а КД у тебя не скоро? может и не из-за еды привес?
ЗЫ. Булочки в силиконовых формах получились! спасибо за идею!


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 19