Дима,что так безнадёжно!А насчет высказывания про спорт зал,я не против!

Марго,дорогая,Добрый вечер!

добрый)
Хотела уже комп выключать..не удержалась, забежала ещё разочек перед сном

Выпал из графика. После ДР +3.

Я тоже раньше сегодня спать пойду,завтра в 5:30 подьём!

ну-ка не раскисай....ты первый что ли выпал?
Добей их дополнительным белковым днем
Иногда полезно для организма углеводную нагрузку дать, потом может отвесы побольше будут..вот и поэкспериментируй и нам расскажешь потом

Эх..!Дима,ведь нечего тебе расстраиваться!Вес у тебя уже и так в пролне стал нормальным!Намного меньше,чем до и надо этим гордиться!Вот у меня муж весит 96!Так я его обожаю посто!Пирожочком называю его!Когда он спрашивает,что ему делать и как похудеть,я отвечаю:-Хоть килло потеряеш-разлюблю! Мне ннравится,что он как медведь плюшевый,такой большой! И как пушинку меня на руках носит!Я чувствую себя с ним,совсем малышкой!Так что тебе стоит гордиться своим весом,многим он нравится!

Какой рост у тебя?

Спасибо за разрешение.. Смотри подпись.

Уже видела!