Яночка!
Спасибо!
Процесс идёт, а куда ему деваться !


МонаМурр!
Наша Катюша тоже кесарёнок! Невестке помогала с первого дня после выписки.


Ларочка, спасибо!
Да, худеть приятно!


Валюша!
Спасибо!
Сгущёнку делала 100 на 100. Варила около 6 минут в микроволновке, мешала через 30 сек. Кушать можно! На тёплый блинчик вообще супер!
У меня сегодня БО день: рыбно-капусный какой -то! Рыба солённая, рыба запечённая, бульон рыбный + тушённая капуста! Ешь - не хочу! На всё капустно-рыбное великолепие добален 0% кефир - результат будет известен завтра

Сегодня делала http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/, а то где ни читай, везде хвалят! Думаю, хватит отставать!
Не знаю как у кого на вкус, но больше отруби на это переводить не буду:
- пекла в микроволновке сначала 5 мин на мощности 800 Вт, посмотрела сырое, ещё на 2 мин. только после этого тесто отделилось от стенок формы.
Получилось нечто, снизу сырое

- может всему виной большая форма?, но нарезав на кусочки, вынуждена была отправить ещё на 2 мин. в микроволновку.

В любом случае, автору рецепта спасибо за труд!
Но начинать утро с такого блюда не буду, диета будет не в радость!
Только без обид!
Да здравствуют блинчики!, или отруби в закваске!, или каша!

Ася здравствуй!
Я делала брауни и сами по себе они мне тоже не очень понравились, но если этот коржик ппорезать и промазать творожком с сахзамом или йогуртом фруктовым, то очень даже ничего, есть можно иногда

Яночка, приветик!
Да, изредка, да с чем-нибудь покатят! Но без удовольствия!
Теперь понимаю свою сослуживицу, плевавшуюся на диету вообще и на это блюдо, в частности. Ей его расхвалили и так, и эдак! И она бросила дюканиться, ибо сказала, что диета такой же бред, как и рецепт.
Это так - немного флуда!
А вообще, девочки и мальчики выкладывают неплохие рецепты, за что им огромное спасибо! Мой фаворит хлеб из сейтана. Пеку его редко, когда уже совсем невмоготу. И в отъезде когда. Норму отрубей в хлебушек и с собой в пакете в дорогу.

Плато..., загадочное слово, нехорошее явление - вот и я с ним встретилась. С 25 февраля вес колеблется +/- 200 гр.: то 78, то 78,1, то 77,9 и никудЫ. Видимо, участь эта постигает многих, в т.ч. и меня
Ну, ничего: всё пройдёт (с).

Ася!!!! Тебе уже осталось то всего ничего!!! Молодчинка!!!

Привет Ася, с отвесом Вас. Какая прелесть. Такие результаты

МонаМурр!
Black Mamba!
Спасибо вам за поддержку, огромное-преогромное!
Последние кг самые трудные! Очень уж организм сопротивляется !
А так хотелось 8 Марта встретить с весом 75 кг!
А, если быть честной, то я до сих пор не верю в то, что это я и это мне удалось сбросить 1/5 своего груза!

Какая вы УМНИЦА!!! Мы следом за вами)))) ждите нас!!!! Хотела ваши фото посмотреть....но не могу найти...

Танданда! Танюша!
Спасибо за похвалу и за чуткий присмотр!
Пожалуйста, на ты!
А фото и нету! В категории центнер - особо не хотелось фотографироваться, разве, что в позапрошлом году на паспорт.
Есть одна фоточка в собственной вязалке, так хочу сделать на том же месте в той же одёжке для истории, но нужно минимум +25 за окном, сейчас не поймут вязанную маечку и, боюсь, что прийдётся сменить дружный форум на унылые стены психушки ...