закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11519

Не в сети
мои поздравления !!!!!!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 07:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2012, 14:11
Сообщений: 149
Откуда: Ухта

Не в сети
Madina76 писал(а):
мне и в 80 кг уже комфортно было)))) а теперь боюсь к лету гардероб опять ушивать надо((

Не расшивать, а менять!!! У меня тоже уже одеть нечего, старое почти все велико. Брюки купила, а они уже на попе болтаются :) Нужно новые брать, а денег пока не предвидится, муж в отпуске, живем на одну мою зарплату. Вот он придумал полностью отпуск взять (44 дня)

_________________
Изображение
Изображение

Я Света, мой дневничок тут http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=5415
Фото стр.7,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 09:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Мадиночка!!!
С праздником любви и весны!!!


Вложение:
!!!.gif


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 12:20 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Мадиночка! С праздником! :Rose: :friends:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Madina76 писал(а):
чечевица отличается по цвету. я люблю красную(хотя по цвету она яркооранжевая)))). варится 10-15 минут. зеленая крупнее, но варится намного больше. больше часа. покупаю на рынке или мне друзья мои восточные привозят.

Мадина, что ты готовишь из чечевицы?

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 12:19
Сообщений: 45
Откуда: Россия

Не в сети
Здравствуйте! Можно мне в вашей теме спросить :blush2: у меня Атака скоро заканчивается, и я никак не могу определиться с чередованием :dntknw: что на ваш взгляд удобней и чтобы вес уходил 1/1 или 2/2 и т.д. и как не запутаться, где-то записывать или на календаре отмечать? буду благодарна :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Атака с 07.03.-13.03 -4,4!
Круиз с 14.03


Я Татьяна! Здесь мой дневничок! Заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 17:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Нина47 писал(а):
Мадина, что ты готовишь из чечевицы?

суп готовлю. можно даже без мяса. очень сытно. летом с помидорами. иногда суп-пюре

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 17:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Я Мама писал(а):
Здравствуйте! Можно мне в вашей теме спросить :blush2: у меня Атака скоро заканчивается, и я никак не могу определиться с чередованием :dntknw: что на ваш взгляд удобней и чтобы вес уходил 1/1 или 2/2 и т.д. и как не запутаться, где-то записывать или на календаре отмечать? буду благодарна :Rose:

я сначала около месяца была на 1-1. но мне очень неудобно было готовить. поэтому перешла на 2-2

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.8
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 12:19
Сообщений: 45
Откуда: Россия

Не в сети
спасибо! а вы где нибудь в календарике отмечали 2 дня ЧБ 2 дня БО?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Атака с 07.03.-13.03 -4,4!
Круиз с 14.03


Я Татьяна! Здесь мой дневничок! Заходите в гости!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron