закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 408, 409, 410, 411, 412, 413, 414 ... 682

Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 20:42

Svechka1001 писал(а):И с наступающим праздником!!!

Светик, спасибо большое!!!!!!!!

Grominka писал(а):До ужаса не люблю имбирь, но попрбывать надо. Спасибо за находку! :victory:

Танюша, зря ты так к имбирю, очень хорошая приправа и он очень полезен. Попробуй в зелёный чай с лимоном, маленький кусочек имбиря положить. Им так же вкусно мясо мариновать, вместе с соевым соусом.


Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 21:11

Сухой имбирь есть у меня, мариную мясу, его не так чувствуется.
А я купила как то чай лимон с имбирём, фууууу выпила гадость какая, а самое страшное для меня, стало очень жарко прилив какой то, даже дышать тяжело было. Может свежий не так...жгучий


Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 21:17

Привет, Лена. Я про этот коктейль тоже читала.... но как-то сделать - руки не доходили... вот теперь подожду твоего отзыва))


Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 21:34

Maroschka писал(а):Девочки, нашла сегодня очень интерессеую статью.
Делюсь с вами, потому что такое только на пользу :victory:

Вода Сасси: пей и худей
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм.

Ингредиенты:
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

Приготовление:
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

Дополнения и предупреждения:
• Хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости;
• Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы;
• Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота;
• Если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, – только сделаете лучше себе;
• После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта;
• Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок;
• Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением; если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой, которую не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем; корень имбиря от коричневой кожицы, перед тем как нарезать или тереть, необходимо отчистить;
• в некоторых рецептах воды Сасси так же рекомендуют чистить и огурец;
• В идеале вода Сасси должна полностью заменить вам содовую, кофе и прочие не самые полезные и вредные напитки;
• Имбирь должен быть обязательно свежетертым или свеженарезанным;
• Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.
• Перед тем, как отправляться в постель, вы должны успеть употребить весь графин.

Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо. Кувшин с водой Сасси так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете. Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет.
Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего. В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки,- по рекомендации врача – но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из выше обозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары).

На форуме есть этот рецепт ,вот ссылка
http://dukandiet.ru/voda-sassi-pej-i-xudej/


Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 22:38

Grominka писал(а):А я купила как то чай лимон с имбирём, фууууу выпила гадость какая .......

Танюша, я тоже такой чай пробывала, такая фигня, тоже пить не смогла. Со свежим имбирём и лимоном вкус совсем другой


Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 22:39

Angelina42 писал(а):На форуме есть этот рецепт ,вот ссылка
http://dukandiet.ru/voda-sassi-pej-i-xudej/

Анжел, мне не попадалась эта инфа. Спасибо!


Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 22:49

Maroschka писал(а):
Grominka писал(а):А я купила как то чай лимон с имбирём, фууууу выпила гадость какая .......

Танюша, я тоже такой чай пробывала, такая фигня, тоже пить не смогла. Со свежим имбирём и лимоном вкус совсем другой

а мне понравился,я одну пачку уже выпила,ещё одну купила :blush2:


Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 23:10

sneg писал(а):
Maroschka писал(а):
Grominka писал(а):А я купила как то чай лимон с имбирём, фууууу выпила гадость какая .......

Танюша, я тоже такой чай пробывала, такая фигня, тоже пить не смогла. Со свежим имбирём и лимоном вкус совсем другой

а мне понравился,я одну пачку уже выпила,ещё одну купила :blush2:


я до диеты упивалась всеми сортами с имбирем...сейчас стоят, перешла на Ваниль, которую терпеть не могла.Как быстро меняются вкусы :mosking:


Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 23:18

А я подсела на ромашковый чай с медом и ванилью :yes4: :yes4: :yes4: :yes4: . С молоком и стевией получается напиток нормальный , но и без молока тоже хорошо :yes4: :yes4: :yes4:
Я пирог сегодня не сготовила :( У меня 5 ложек йогурта не оказалось , я за белковые дни весь йогурт и творог съела :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :connie_21: :connie_21: Осталось только то что есть не возможно :blush2: :blush2: :blush2: . Завтра я буду опять занята весь день , мы за продуктами едим :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Я хотела тебе мою шляпку показать , которую я сделала для посещения церкви :yes4: :yes4: :yes4:


Re: Maroschka дюканит!

07 мар 2013, 23:45

Ленусик! С праздником!!!

Изображение


Ответить

1 ... 408, 409, 410, 411, 412, 413, 414 ... 682